从积极心理学的角度讲,幸福的本质就是快乐地做有意义的事。
快乐是指的是过程,代表现在的美好时光,属于当下的利益;
有意义是指的是结果,代表未来的美好期待,属于长远的利益。
只有过程快乐、结果有意义,我们才定义为幸福。
本文标题:什么是幸福
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