1、成就感，每天完成自己列的清单，感觉自己非常有成就感。
2、心里负担减少，完成自己想做的事情后，这件事就在心中以完结的形式出现，不用在想着这件事情没有完成，而时刻都要分配时间完成。
3、增强自己的自信心，言必行，行必果。
1、成就感，每天完成自己列的清单，感觉自己非常有成就感。
2、心里负担减少，完成自己想做的事情后，这件事就在心中以完结的形式出现，不用在想着这件事情没有完成，而时刻都要分配时间完成。
3、增强自己的自信心，言必行，行必果。
本文标题：坚持完自己每天的计划是一种什么体验？
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