前年八月，我建立一个小群，群员是与自己关系密切的两个学生和几个志同道合的朋友。
这个群的主要任务是每天发布自己的当天任务，第二天汇报任务达成情况，如果任务未全部达成，根据自己之前许下的承诺，发相应的红包到群里。
本质上，这是利用金钱的压力，使自己能完成以前不能完成的任务。这个办法的效果很好。我主要是利用这个办法培养好习惯。从一个习惯开始，我逐步增加，到去年中期，已经稳定的培养了四十多个习惯。此时可以说是春风得意马蹄轻的时候。
但生活总是变化着，不可能一直晴天。 今年初，一时用眼过度，我的干眼症症状急剧恶化，不敢看电脑、看书，身心状态也随之急剧下降，习惯的培养上也随之不正常，不经意间，好些习惯就有一两周时间没坚持好。
时间在一天一天的过去，但我的眼睛好转有限，尤其是在滴了某种对我很不适合的眼药水后，眼睛更是急剧恶化，当时，我在广州就诊，路途中，甚至连看地铁的有内置灯光的广告牌都不行。而那时，我浑然不知我的眼睛的恶化是与那个眼药水有关，毕竟那眼药水也是广州的中山眼科医院开的，也是一个常见的对症药。我在不同的时间段滴那药水，随之出现眼睛很不舒服的表现，我终于反应到是它作祟。
时间已经过去很多，在眼睛急剧恶化时，我的习惯也七零八落。我很不甘心！我尝试把习惯捡起来。对于已经建立在册的四十多个习惯，我一个也不愿意放弃，我宁愿冒着发很大红包的风险，也要求自己所有习惯达到周期目标。不过，我稍微降低了要求，以前每个习惯，一周通常是要做到五次，现在对部分习惯，我只要求做到四次甚至是三次。（未完待续）
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