材料：前3句。
（1）This is the VOA special English Health Report.
（2）Cardiopulmonary resuscitation, or CPR, can save the life of someone whose heart has stopped.
（3）The condition is called cardiac arrest.
事实：
（1）第3句，called cardiac 连一起，l和r需要刻意注意，l容易读成r，car里的r容易忽略。不过好在读几遍就有些起色了。
（2）第3句，is 容易忽略，这在快速英语里弱读是可以的，可是做到弱读和读不出来，是两回事儿啊，把is读出来会费劲，需要刻意练习。
（3）第3句，condition，tion中的n需要刻意，卷唇需要刻意。
（4）原声里cardiac arrest是结尾的弱读，我比较重。还有开头的the我反而比较弱。
（5）录音，会紧张，不过录音还是很有作用的，和原声对比，能发现很多发音和语调上的问题。
感想：
（1）只有最后1周不到的时间这一期就结束了，我开始出声读句子了，不过比想象的容易和顺利不少，心理障碍不多。
（2）前两句的录音没有发现什么毛病，是我还没有进入发现问题的状态，还是真读的好呢？第3句的问题真多啊！每天只能练习1句话啊！反复对比录音和原声，会发现很多问题，很多上句注意到，下次录音就忘掉的问题。
（3）心态还好，最后不到1周的时间了，我开始练习了读句子。之前既有咳嗽原因，也有心理障碍，没有出声读句子。我不焦虑，开始练习了，而且越来越欲望小，先hold住发音，一天一句的话，也才到9月中旬就可以练完了。
（4）要每天准备30 min到1h的时间来练习发音，包括看音标的文字描述和听音标的读音，然后开始练习新句子，复习旧句子。这些时间就很紧张了，如果时间再多的话，声带和耐心都持续不下去的。
（5）事情再多，也是可以一件一件一件一件的做完的嘛！不急，平和的心态反而容易推进事情的完成。
时间：30 min
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