庆儿心语~满足味蕾的幸福，其实只需要多一点水

作者: 海言铂语 | 来源:发表于2022-03-31 23:58 被阅读0次

庆儿心语~满足味蕾的幸福，其实只需要多一点水！

种种子计划~第169颗种子

多日不曾去吃爱吃的米线，休息的日子是满足味蕾的日子。

只是因为疫情不能选择堂食，娃说回家吃，水还管饱，再配点水果，挺好！于是发现好处是汤多了一些，菜多了一点，不仅水管饱了，肚子更管饱了，呵呵！

看到一个乐于满足的娃，其实只是多一点水就行，幸福可以很简单。

理完发的娃，精神气满满！妈妈怪他剪发不够短，娃却说长一点可以固定下来，以后就不用为发型操心了！正确的时间做正确的事情，其实好习惯养成，更体现一种高效！

今天体会到整理的过程也是满足一份基础的归纳需求。当把基础需求满足，接下来的维护会节约出更多时间。

把计划做的事情梳理出流程，分解到可以可达成的行动上，做到可以给予肯定，让内心的基本需求得以满足，心态上也会获得平衡感。

一杯水也是生活。一次喝得过饱了，品尝不尽水的味道。非常口渴造成深度饥渴，水便成为解决身体需求的物质满足。持续多次少量的喝水，喝水成为常态，喝水更有益于身心健康。

如水的日子，让幸福细水长流出吧！喜爱是动词，更是一种开始的最小的下一步行动！

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