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如何一边带娃一边拥有自己的时间？
麦小麦老师总结到：“管理好自己、管理好家人、管理好孩子。
（前几天学的赶紧用起来）专注才能高效，鼓励爸爸积极参与，把孩子培养得自己会管理自己~“
管理好孩子的”四要“原则，今天主要是分享前”两要“：
第一，规则要明确；（重点：规则宜少不宜多，宜粗不宜细，在执行上也留有余地，别太焦虑；陪伴时：是妈妈在，不是妈妈管！）
第二，界限要清晰；（比如喊孩子起床，迟不迟到是孩子的事，迟到了会受罚的是孩子，妈妈只是协助，不是揽责任~）
第三，要共同行动；第四，要换位思考。
目前在准备要宝宝的阶段，很幸运听到老师对”如何带娃“的分享，让我提前进入学习。
最近听三和书院老师的推荐书籍《妈妈禅》，提前给自己一个信息，爱需要学习，带娃也是需要学习的，我们最好成为一个终身学习者啊，希望能在其中享受到乐趣。
今天共读《亲密关系》中的“内省”这个章节，伴侣就像是镜中人，想要改变他的态度，最好的办法是改变自己。
书中提到的3个角色 受害者、迫害者，拯救者，几乎都可以套进自己日常生活里。比如，我常常把自己变成受害者，希望先生来给我解决下问题，几次之后，先生都不愿意理我了，开始变得沉默，甚至冷战。
是写作给了我一个情感输出的方式，更重要的是不定期的复盘，让我觉察到了自己情绪不稳定，经常爱抱怨等毛病。比较幸运的是，我的一位好朋友也能给一些建议，让我慢慢意识到自己的问题。每次有意见不合时，我就提醒自己，从事件出发，而不是抓住对方的错误。
终其一生，我们最需要学会的是和自己相处，当真的能够和自己相处后，也许就可以和任何人相处了~试着用爱去解决问题。
如今，这三个角色的扮演少了很多。
真是走过的每一步都算数啊！
Marked on Nov18,2020
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