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分手后,千万不要做这些事情

分手后,千万不要做这些事情

作者: 凝海心理 | 来源:发表于2022-11-26 21:30 被阅读0次

在和恋人分手的时候,很多人都会因为内心的痛苦和不舍做出一些傻事,最后却只是感动了自己,将关系闹得越来越僵,将对方越推越远,让自己更加痛苦。所以,分手之后,千万不能做以下这几件事情。

1、疯狂发消息

疯狂发消息,是因为你内心很焦虑,想要尽快挽回这段关系,表面是进取,但实际上确实将ta推得更远,你的不依不饶让ta更加厌烦,后果只有被拉黑。

2、卑微挽留

分手肯定是因为彼此之间存在着问题,问题不解决,再怎么苦苦哀求、卑微挣扎,都无法让你们的感情恢复如初。执着虽然能让人动容,但动容不是爱情,就算复合了,也无法长久下去。

3、想太多,陷入精神内耗

分手有很多的原因,但绝不全是你的问题,不要将所有的责任揽到自己身上,一味地想着找到自己的错,只会让你更加痛苦,而无法得到成长和改变。

4、看ta的各种动态

分了手还是忍不住从各种渠道了解ta的近况,想要从各种蛛丝马迹中找到ta还爱着自己,这只会让你沉浸 其中。认清现实吧,你们已不再是彼此最亲近的人了,只有告别了过去,你才能继续开始新的生活。

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