分手后，千万不要做这些事情

在和恋人分手的时候，很多人都会因为内心的痛苦和不舍做出一些傻事，最后却只是感动了自己，将关系闹得越来越僵，将对方越推越远，让自己更加痛苦。所以，分手之后，千万不能做以下这几件事情。

1、疯狂发消息

疯狂发消息，是因为你内心很焦虑，想要尽快挽回这段关系，表面是进取，但实际上确实将ta推得更远，你的不依不饶让ta更加厌烦，后果只有被拉黑。

2、卑微挽留

分手肯定是因为彼此之间存在着问题，问题不解决，再怎么苦苦哀求、卑微挣扎，都无法让你们的感情恢复如初。执着虽然能让人动容，但动容不是爱情，就算复合了，也无法长久下去。

3、想太多，陷入精神内耗

分手有很多的原因，但绝不全是你的问题，不要将所有的责任揽到自己身上，一味地想着找到自己的错，只会让你更加痛苦，而无法得到成长和改变。

4、看ta的各种动态

分了手还是忍不住从各种渠道了解ta的近况，想要从各种蛛丝马迹中找到ta还爱着自己，这只会让你沉浸 其中。认清现实吧，你们已不再是彼此最亲近的人了，只有告别了过去，你才能继续开始新的生活。