今天是母亲节，早上我给妈妈发了一个红包，并给她说出来“我爱您”，而妈妈收到后给我回“我也爱你”
在看到的那一刻，我眼泪止不住的流，因为妈妈也开始表达她内心的爱了，这对我来说收到妈妈的表达是第一次。
有爱你就说出来
我们跟父母之间从我记事起，包括我们姊妹之间的互动，从来都是亲密不足。没有彼此之间的对爱的表达，更不用说肢体接触了。
从小父母由于要养家，我们几乎都交由奶奶带，所以我们姊妹跟妈妈之间一直爱恨纠缠着。
我们会认为妈妈从来不爱我们，对我们总是很苛刻。所以总是会抱怨父母，甚至有很多自己的评判和认为！
有爱你就说出来
随着这几年的心理学学习和成长，我看到了那个让我们爱恨交加的妈妈，不是她不爱我们，也不是她不想爱我们，而是她曾经也是个被父母忽视的孩子，也是个需要爱和关注的孩子。
我也看到我们那爱恨纠缠的背后渴望妈妈爱的关注。甚至有时候对妈妈那份愤怒和抱怨的背后其实想表达的：妈妈看看我吧！一个小孩子状态内心深处的独白。
从妈妈身上，我看到了她对我们的影响，我们对待孩子的模式又何尝不是妈妈对待我们的方式呢？
我们仅仅看到的是妈妈现在的这个“果”，却经常会看不到造成今天这个“果”的那个“因”。也看到有时候为人子女的的那份“傲慢”。
“你不懂”，“我懂”，“你做的不对”
“我才是对的”，“我给你钱，不是让你给别人”......
有爱你就说出来
因为有期待，当不能满足时的失落和愤怒，以及抱怨。包括父母对我们，我对父母。
有时候，妈妈会给我们说，别人的孩子跟她妈妈之间的亲密，我读出了羡慕，她希望我们也能跟她有亲密。
我们也经常羡慕别人的妈妈跟孩子之间的那份亲密。
我们姊妹好像做不到，因为内心总有很多抱怨和不满在，而这些恰恰是阻碍内心爱流动的泥沙。
我看到所有抱怨和不满的背后是对爱的呼唤，以及那个不想长大的孩子状态。
记得我一个妹夫给我妹妹说，我们这个家族的人都非常有爱，非常好。可是，说话总是那么硬，有时很噎人！
一直在爱恨中纠缠着，一直让彼此很不舒服，一直都想让别人听自己的，一直都对自己说：我内心是爱的，我说不出来......
从父母那一辈到我们这一辈，继续轮回着同一个模式
要继续纠缠？还是自己来满足自己内心的需求？
我开始了表达，从不习惯到习惯，从期待父母的回馈到我只表达我内心的感受。我经历了一个漫长的学习成长的过程。
爱的能力，是需要学习的，其实，被爱的能力也是需要学习的
学习心理学的好处，就是让我知道我要什么？让我学会爱，懂得爱，开始愿意表达爱。
有爱你就说出来
我开始对父母，对伴侣，对姊妹，对孩子，对朋友去表达内心的爱，我看到和收获到更多的爱。
当一个人自己愿意去为关系做一些事情，愿意去改变时，生活会给你一个惊喜！
我今天第一次收到妈妈的回应，感动到流泪，看到内心那个已经开始成长的自己。
有机会去表达，也能去表达，是一种幸福
祝我亲爱的老妈天天快乐！谢谢您对我们所有的付出！
对所有懂得善爱子女的母亲们表示真诚的感谢
有爱你就说出来
我经常听到有母亲会说“现在的孩子真难管！”
是孩子难管吗？还是我们作为母亲需要学习呢？
希望我们有些母亲们通过学习、成长，真正成为孩子健康成长的陪伴者与支持者，而不是制造伤痛，让人爱恨交织的那个人！
加油吧，母亲们！
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