北北老师，您好，您通过死磕演讲训练营，通过言值学院线下培训，能够帮助那么多学员获得改变和成长，我非常的敬佩您，我很希望自己有一天，也能够像您一样，做一个有价值的人，能够帮助到别人的人。
以下，是我写的恋爱课程教学大纲，今天把它发给你，因为我演讲和录音的功夫不够深厚，虽然课程的全部具体内容都在我的脑海里，我还是不能顺畅地把它录制成音频，所以我决定先把每一节课写成文章，再看着文章做成音频，等我写好文章，我就把文章发给您。
北北老师，您有家庭，有工作，有事业，有那么多学员，您一定很忙很忙，我的这一课程您先不要管，等我全部做成音频之后，再请您花点时间看看行不行，如果行的话，我们再合作，在荔枝微课上推出。说这些话其实为时尚早，但我一定要为这个目标去努力，去奋斗，竭尽全力把自己变成一个有价值的人！
第一课:三种最普遍而又最失败的恋爱方法
一、追求女人
二、表白
三、刻意的表现自己
第二课:恋爱的基础理论
认识——吸引——窗口识别——推进关系
第三课:了解女人心
一、安全感
二、潜沟通
三、情绪波动
四、反荡妇机制——矜持
五、感性思维
六、考验机制——废物测试
第四课:恋爱观念
1、大事讲原则事，小事讲风格
2、先爱自己（尊重自己、投资自己）
3、男人是女人的镜子（不要永远做君子，不要做一本正经的老好人）
4、和喜欢的妹子互相投资（渣男为什么能泡到妞）（时间、金钱、礼物、身体）
5、认识更多妹子
6、永远不断推进关系
第五课:自身形象建设
一、这是一个看脸的年代
二、透过外表看本质
三、发型/眉毛/面容改造/健身/香水/声音/姿势/眼神/表情/动作/细节
四、男女第一印象关注点的区别
五、男人的气质和性感是什么
六、服饰搭配
第六课:构建会说话的微信朋友圈
一、为什么要打造朋友圈
二、朋友圈真正带给女人的信息是什么
三、错误展示
四、正确布局（内容和地点）
五、如何拍照
六、如何P图
第七课:收集资源（生活中）
一、收集资源心法:
1、强大的后备资源=强大的心态
2、要有永远都不会嫌多的做法
3、阴阳互补，互相成就，互相匹配
二、认识渠道
1.、熟人（同学、同事、朋友）
2、朋友介绍/相亲
3、主动搭讪认识
街上/书店/商场/运动场/生活馆/旅游/社交圈/兴趣团
三、如何搭讪
1、形象/3秒行动法/距离/角度/身体语言/表情/声音/礼貌
2、搭讪举例并分析
四、玩转社交圈
1、心法
2、互动
3、动作
4、搭讪
5、如何要微信
6、分离策略
五、兴趣团
唱歌/跑步/健身/读书/义工/打工群/管理群/生意群/创业群
第八课:收集资源（互联网）
一、社交工具
微信/探探/陌陌/附近的人
（将收集到的资源全部存在微信中）
二、做好自己社交工具的展示面
（展示自己的属性吸引相同类型的人）
三、研究对方展示面和信息
四、妹子的四种类型和开场:
1、萝莉:年龄小阅历少，逗比有趣可爱。聊天可以天马行空，有趣就行
开场:①咦！发现一个小可爱/小逗比
②（登山照）小姑娘，你站在这么高的山顶上有没有看到我（招手表情）。
2、御姐:阅历较丰富，工作、生活、八卦等都可以聊，多用情景、状态、感受开场。
开场:①你站在海边的那张照片吸引了我，碧蓝的海，洁白的天，穿着红裙的你，风吹过来，长发飘飘，裙摆飘飘……好美！
②你竟然和一条狗照相，难道你也是单身贵族？
3、事业型:热爱工作、学习，勤奋拼搏，女汉子形象，同样用情景、状态和感受开场
开场:①Hi，我正在看书，你在干嘛呢？
②从你坚定而有力的眼神中，我看到了你好大好大的野心！
4、绿茶婊:拜金女，追求物质、颜值，喜欢谈情说爱。
开场:①陪我聊聊天（勾手指表情）
②看看看，这里有一个大帅哥（捂脸表情）
五、打招呼之后的聊天话题:
1、有关于妹子的 所有一切
包括妹子身边的人和事，以及看到的听到的感受到的所有一切
2、自己近期正在做的事情
3、吃喝玩乐
4、星座
5、见过、听过、经历过的奇怪的事
6、有趣的生活（宠物、旅游、探险和运动）
7、自我的提升（看书、锻炼、以后的创业打算）
8、童年往事
9、突发奇想
10、新闻头条 和明星八卦
注:不管聊什么话题，因为是刚刚认识，彼此不熟，所以一律用扯淡的方式聊，不要过于认真，重要的是聊出气氛。
六、切断话题或赋予人格
1、如果妹子反应不好，说明妹子不在状态，或者是此时此刻不太方便聊天，那么马上切断话题，下次再聊。
2、如果妹子回应良好，立即抓住机会赋予妹子一个人格标签。
例如①你并不高冷 ，我想我们应该聊的来
②你挺有趣的 ，我想我们会成为好朋友
七、如何玩转探探
1、年龄
男（25——32岁）
女（0——99岁）
2、网名:
①全英文
②英文加一个中文字
③英文加一个有趣的表情
④简单易记的中文名，忌复杂和非主流
3、照片墙（只能6张）
①厨房做饭
②工作照
③吃喝玩乐
④看书
⑤旅游
⑥健身、宠物、弹吉他、社交认证等
第九课:认识阶段聊天术（安全感）
一、如何开场破冰
1、观察细节，认同和赞美
2、将问句改成陈述句（妹子感觉更舒适）
3、描述状态或感受，引导妹子聊天
4、用假定回答法
二、激起兴趣
1、冷读
2、调侃
3、交换式提问
4、挖掘现象背后深层次的原因
三、畅聊不断
1.、抓聊术
2、十字纵横聊天扩展
3、主脉络聊天思维
第十课:吸引阶段聊天术（舒适感）
一、展示男人属性
1、浪子（吃喝玩乐）
2、帝王（事业）
3、诗人（浪漫）
4、高价值男人的说话方式和心态
二、用气氛吸引:
1、幽默、调侃
三、做一个有趣的人
1、善意的耍女人
2、用铺垫法讲故事
四、用情感吸引
1、推拉调情
2、故意曲解
五、用未来情景展示吸引
1.、描述未来两人在一起的场景体验
2、语言的即视效应
六、展示价值吸引
1、反向展示法
2、侧面展示
3、引导式展示
七、如何应对废物测试
八、偶尔让妹子心痛法
第十一课:升级关系聊天术（联系感和情感）
一、称呼升级
美女/小名/亲爱的/宝贝/专属称呼/老婆
二、场景升级
1、未来场景展示
三、深入内心
1、童年和家庭
2、最痛苦和最开心的事
四、制造时间错觉
1、从孩儿到老
五、双线模型，试探升级
六、制造暧昧
1.、故意曲解
2、即视效应
3、性张力调情
七、默认成交术
八、极速升级法，一天钟情法
第十二课:约会升高
一、如何邀约
1、模糊邀约
2、确定邀约
3、邀约方式
①吃喝玩乐，新开张门店
4、邀约地点
1.、根据邀约次数和亲蜜程度确定
二、约会前准备
1、形象
2、口香糖
3、提前熟悉地点和服务员或老板
4、话题准备工作
三、肢体接触方法
1.、礼节性
2、保护性
3、看手相和面相
4、无中生有
四、肢体接触注意细节
1、用说话分散注意力
2、注意眼睛
3、识别是真抗拒还是矜持
4、如何化解抗拒和矜持
五、转场策略
1、如何通过转场让一天的约会经历不同的场景、不同的情绪感受
2、如何让约会变得像夫妻一样
第十三课:长期关系
一、择偶观念
1.、只泡一个的毙端
2、花花公子
3、家庭、事业、有意义的事
二、男女关系
1、人世间没有完美的女人
2、齿轮互补原理
3、长期关系中必经的三个阶段
①天堂（热恋期）
②地狱（磨合期）
③人间（平稳期）
三、如何解决磨合期
1、穷人心态（人人害我）
2、富人心态（人人帮我）
3、方法
①包容
②阴阳结合法（吵架——示好）（不能人身攻击）
③让他人帮忙
④在浪漫中教育
四、长期关系维护方法
1.、一致性
2、原则
（在保持原则的基础上对她好）
3、相互尊重和信任
（要灌输这种思想给妹子）
4、相互投资（钱、时间、感情、身体）
（自己对妹子投资的同时，也要引导妹子不断对你投资）（付出更能产生爱）
5、制造惊喜
保持新鲜、激情和期待
6、未来规划
（共同规划，共同完成）
五、异地恋长期策略
联系/信任/投资/惊喜/见面
第十四课:成长升华
一、不成熟的表现（像小男孩一样）
1、追求感观刺激
游戏/开快车/买码/赌博/醉酒
2、无法坚持（三分钟热度）
3、寻求认可
4、依赖
二、如何蜕变
1、放弃
①以前的生活
②以前的习惯
③所有不好的行为
2、榜样
3、掌握现在
①工作
②目标
③学习
4、坚持
蜕变需要时间，需要持续付出，需要承受痛苦，需要折腾自己
三、如何从社交自由到情感自由
1、实战
2、从小小的小事情开始
3、坚持
4、志同道合，协作互助
5、导师指点
四、内向人的心法和方法
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