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长牙了!需要刷牙吗?怎么刷?

长牙了!需要刷牙吗?怎么刷?

作者: 米教宝贝 | 来源:发表于2019-06-05 09:56 被阅读0次

    关于儿童的牙齿

    宝宝一般情况下,6个月开始长1颗牙齿。宝宝长出第一颗乳牙后,用套在手指上的指套来给宝宝刷牙是最好的,这种指套是专门为宝宝设计的,不仅能洁齿,还能轻轻的按摩牙龈。

    宝宝乳牙生长期间,可以给宝宝买一种专门给1岁宝宝用的特质牙刷,每天饭后,睡觉都应给宝宝用温水刷牙。

    宝宝长出8~11颗牙以后,可以更换一把尖形刷毛的硅制固体牙刷。

    当乳牙刚刚萌出时,其表面的硬组织发育还不完善,硬度较低。此时幼儿的食物又多是甜软食物,这给致龋菌的大量生长、繁殖提供了有利的条件。因此新萌出的乳牙最容易患龋病。为了预防乳牙患龋,幼儿的父母除了应控制幼儿的含糖饮食,还应每天为幼儿清除牙齿上的菌斑、软垢保持口腔清洁。

    不同年龄段刷牙的方法

    6M~1.5Y的刷牙的方法:母亲坐在沙发或床边,让幼儿躺在母亲怀中。母亲用一只手固定幼儿的头部和嘴唇,另一只手拿清洁的纱布或婴幼儿专用的指套牙刷,沾温开水为孩子清洁牙齿的外侧面和内侧面。

    5Y~3Y的刷牙的方法:幼儿可直立或坐在椅凳上,母亲在幼儿的背后或一侧,用一只手固定幼儿头部,另一只手持幼儿牙刷沾温开水为幼儿刷牙(不用牙膏),刷牙的顺序是:将牙刷的刷毛放在靠近牙龈部位与牙面呈45°角倾斜,上牙从上向下刷,下牙从下往上刷,刷完外侧面还应刷内侧面和后牙的咬面。每个面要刷15~20次,才能达到清洁牙齿的目的。父母们还应注意,这个阶段的儿童想把牙刷干净还是需要成人帮助的。

    刷牙的时候要包括3个牙面:内测面、外侧面以及水平的咀嚼面。要特别注意清洁后刷牙(舌侧面)和上磨牙(颊侧面),因为这些地方是宝宝刷牙时最容易遗漏的地方。使用牙线就可以清洁到牙齿的第4面。

    刷牙的手部动作

    家长给孩子刷牙的时候一定要双手操作,一手拿牙刷,一手牵拉开孩子的口唇,让视线更清楚,才能刷得更到位。

    家长使用握笔式的姿势拿手刷,大拇指、食指、中指握牙刷,无名指、尾指作为支点,支撑在孩子的下巴位置。

    刷牙方法的选择

    1.最有效的刷牙方式:巴氏刷牙法

    刷毛与牙龈线呈45°角(上牙朝向上,下牙朝向下),刷毛要同时接触牙齿表面与牙龈线,部分刷毛进入牙龈沟。

    水平短距离(约1毫米)颤动10次左右,然后牙刷向对颌方向转动(上牙向下转,下牙向上转),再移动到相邻的一组牙齿(大约2颗牙齿为一组),注意每次移动要重叠放置。

    牙齿每一个面都需要清洁:

    (1)牙齿外侧

    (2)牙齿内侧

    (3)牙齿咬合面

    错误的横刷

    2.画圈刷牙法:

    对于刚学习刷牙的孩子(2岁开始),巴氏刷牙法比较难掌握。所以可以教孩子使用画圈刷牙法。

    关于牙膏

    3岁以下基本不要使用牙膏。3~6岁,使用豌豆大小的牙膏。

    如果你的孩子小于3岁,问你的牙医是否可以使用大米大小的氟化物牙膏。对3至6岁的儿童使用豌豆大小的量。教你的孩子不要吞下牙膏。

    关于牙刷和牙线

    开始用软的牙刷,每天用柔软的小刷子刷两次孩子的牙齿。婴幼儿不适合使用电动牙刷。

    你会发现塑料牙线非常有用。和牙医谈谈用牙线清洁你孩子牙齿的正确方法,以及教会你的孩子用牙线清洁牙齿。(牙线的作用主要在于清洁牙缝,积于牙缝中的牙菌斑,是无法借由刷牙完全去除的)

    刷牙并用牙线清洁孩子的牙齿,直到你的孩子能独自完成。你的孩子3岁左右就能学会刷牙了。儿童应该在4岁之前早晚刷牙,尽管你应该监督和检查是否有适当的清洁。

    鼓励你的孩子看着你用正确的方式刷牙,一个好的教学方法是让你的孩子早上刷牙,晚上刷牙,直到你的孩子掌握了技能。

    父母用手支撑孩子的下巴,让孩子张口说“啊”。检查是否有腐烂迹象例如牙齿上靠近牙龈的白色或棕色线。检查牙龈线周围牙齿上是否有菌斑堆积。 家庭可以使用“牙菌斑指示片”检查刷牙后牙齿上是否有牙斑。“牙菌斑指示片”是可咀嚼的,并且将在儿童刷牙后着色留在牙齿上的任何牙斑。你可以在大多数药店买到这些。

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