单凭脑子里的自律，是不可能缩短耍手机浏览无聊信息的时间的，一个个人，怎能抵得过巨大的算法力量。况且各个app设计的原则大约就是让你拿得起放不下吧。于是今天在电脑上寻找相关电脑端或者网站，只要能够在电脑上使用的，就把手机上的卸载掉。
手机app的确是方便快捷，有些只需要登录一次，以后使用直接打开就是自己的账户，随时随地地查看。当时下载安装也是看中了这一点。然而在使用过程中，越来越感觉到这左一个右一个的正在偷走我的时间，而我明明知道却无能为力。拿起来时，心想只看xx分钟或者只看十条之类的，可是看着看着时间就过去了几个小时。
曾经下载过统计手机使用时间的app，而且设置过超过多少时间就锁屏，然而可以解锁啊！再者，真的工作上需要使用时，还得打开来用不是吗。
不如让它用起来不那么便捷，我本性怕麻烦，只要不够方便，用的自然就少了。手机上没有了，需要时在电脑端查阅就可以了。这样至少避免了躺在床上睡前和醒来后的两段时间里，本来是看看时间和通知，实际上看了不少小视频和无聊信息。耽误了时间，影响了睡眠。我发现只要在清晨刷了手机，起床后的那种空虚会充斥我的大脑，需要几个小时的调整，方可跳脱出来，真是得不偿失。
今天已经成功卸载了mk、wb、zh、db、xcf五个app，其中有几个每天都要用两个小时以上。
不这样不行了。眼睛、颈椎本来就不好使，几个手指也不知怎么关节有些酸痛，躺着刷手机也导姿致肩膊长时间保持一个姿势。不想这样废了。只能删掉，不开电脑用不了，用这个方法拯救自己！
网友评论