克服深水区的恐惧

初学游泳时就听过这一不靠谱的说法，说扔进深水区自己就学会游泳了。不会游泳的人初到深水区掌握不好，容易产生心理阴影，再也不想学游泳了。

我也害怕深水区，尝试了很多次，一直没有迈出那一步。总是到了临界线就开始紧张，划水的节奏乱了之后就想站起来。

昨天在同事的鼓励下尝试了几次，终于跨出了那一步，去之前也是紧张，吐痰，调整呼吸，蹬了两次腿，发现如果停下站起来也露不出来头，回也不回去，只能往前游，游到终点扒着墙壁休息一会。

看哪个泳道人少再往回游，害怕中途撞在一起不好调整，总算是游了两个来回。在深水区的终点想试试水到底有多深，闭气沉了下去正好是没过头顶，亲身感受后发现对深水区没那么恐惧了。

再去游泳的时候就可以去深水区的泳道了。