2019-08-13自律表

#不忘初心Day  2  #

✔️100天自律计划

1..昨天是坚持早起的第1 4 天

2.昨天是坚持早睡的第  1 4  天

3.昨天是阅读20页并摘录的第   2天

4.昨天是坚持背诵优美的句子或古诗词的第  2  天

5.昨天是坚持运动的第2  天

6.昨天是坚持冥想的第2  天

7.昨天是坚持写日更的第2天