成功的习惯

生活习惯可从父母或他人身上习得，但成功习惯必须自己培养。

培养一个好的习惯是需要消耗心力，也是不容易执行的，使用“晨间日记”的方式可以督促、检视自己是否真的在执行成功习惯。

每个梦想的实现需要成功习惯。我的梦想是开展副业赚到钱，初期目标是月入4位数。

为实现这个梦想我正执行的成功习惯有：

1.早睡早起，保证睡眠时间6小时以上。早睡是为了身体，早起是为了内心。

2.每天步行10000步，练习八段锦1次。

3.按时吃饭，细嚼慢咽，七分饱，喝水1000ml以上，养护娇弱的胃，拥有好身体。

4.每天阅读，哪怕只看一页书。

5.每天写作，哪怕只写100字。

6.每天链接好友，发朋友圈，打通卡点，改变自己。

7.每天学习，提高认知。

8.每天写晨间日记，记录检验自己是否把上述习惯执行到位。

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给自己正念：我是个有梦想的人，我的成功习惯可帮助我实现梦想。