从昨天晚上开始，我的肠胃炎又犯了。很可能是昨天中午吃饭导致的，我再一次反思自己的饮食习惯。这么多年以来，我一直在学着如何才能尽最大可能减少肠胃发炎的次数。从小我就没少遭受肠胃炎的痛苦，我也经常牙疼，甚至在上初中的时候，我就拔掉了两颗牙。很多时候真的是疼痛难忍，尤其是当年奋战中考的日子，经常是打针吃药才能减轻疼痛。所以，时间一长就造成了习惯性肠胃炎。因此，我也就经常喝诺氟沙星胶囊。可以想见，喝了二三十年的药，对我的身体一定是有着很大的负面后果。经过多年的生病体验，我逐渐开始重视自己的健康问题。
近年来，由于我比较重视自己的健康，所以也大大减少了犯肠胃炎的次数。现实是绝大多数人都是陋习难改，因而难免偶尔又会遭受痛苦。但每每总是好了伤疤忘了疼，吃饭的时候不注意让自己一次次遭罪。很多时候，我们并不是不知道，但往往就是做不到，都是因为禁不住诱惑，自制力差。积累了五十年的经验教训，我该彻底觉悟了，健康才是人生最大的财富。我要痛改前非，坚定不移地把健康放在第一位，从改正不良饮食习惯开始，学会吃饭，真正把健康放到至高无上的位置，好好管理好自己的健康。
1.张博涵
今天下午姑父来把姑姑和妹妹接走了，我感觉很孤单。姑姑说等过年我们就回来了，我希望快点过年。
2.王政迪
今天我和我的好朋友们玩了捉迷藏抓人。下午我吃过饭，和好朋友们又玩了黏黏手，比赛谁的黏黏手最黏？最后我的黏黏手最黏。
3.王晨曦
今天我和姝雅、婧馨、婧馨弟弟一起吃席去了。哇塞，在吃席的地方，我遇到了我的好朋友怡丹，我真是太高兴了。
4.王梦阳
今天早上，爸爸带着我和爷爷妹妹一起去夏县的德兰度假村。那里有好多小动物，有小鹿、小羊、骆驼，还有小猴、老虎、还有狼，我们看完就回家了，我很高兴。
5.吴凯帆
今天，三个爷爷给我们剪苹果树。我和妈妈也去了，我到地里帮妈妈给苹果树抹药，还帮妈妈把地上的树枝拾到一起。
6.王柯睿
今天我在人人乐超市里面看到一个金黄色的小宝剑，真的好漂亮。回家我给奶奶说想要那个宝剑，奶奶给我钱我买了一个。拿着这个小宝剑我好开心。
7.张洋霄
今天中午，我和我的妹妹一起在玩游戏。我用我的手机给我的爸爸发视频，我问我的爸爸，你什么时候来外婆家？爸爸说明天，我很不开心。我和我的妹妹玩了一会。忽然看见是我们家的车。原来是我的爸爸来了，我很开心，我就批评爸爸，因为他一点都不诚实。
8.宁亚轩
今天我和爸爸捉迷藏，我很开心[呲牙]。爸爸藏，我找；爸爸找我，我藏。
9.黄佳尧
今天妈妈带上我、弟弟和姐姐，我们一起去亲戚家吃席。我们吃完席，还玩了一会，我很开心。
10.梁诗阳
今天晚上，我拿七巧板拼了一只鸟，又拼了一个奖杯。可是拼船的时候我不知道那个菱形该怎样放，我试了好久终于拼成了一只船。今天我玩得非常开心！
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