给“忙碌”告个假

记得好久好久之前，听六哥分享说:忙=心+亡…心都死了你还忙个啥？

最近一直未更文，前段时间一直是各种忙：公司、个人、学习营、线下学习、授课等…忙到一周七天没有那一天不是晚睡早起，每天都是鸡血一样的状态…

不记得多久没这样了，很多时候回到家，累的趴在那就能睡着…这样的状态没几天，身体反应就来了（白天困到不行，必须要补觉，到了晚上上床入睡困难），我知道该调整了，任何事情不能以身体的健康为代价，刚好大多数学习都结束了，我就给自己放了个假！

给心情放个假 看电影、出行、爬山、各种吃…休息的各种欢（必须的学习还是一如继往），睡眠各种很快就调回来啦；但因最近各种瞎吃肠胃又开始干仗了，昨晚坐在那听课，肚子就开始闹腾，一开始也没太在意，后来越来越痛只能丢下笔趴在桌子上，脸色都变了…心里各种对话:中午吃了啥？今晚吃了啥？为什么会肚子痛？是不是那里又出了什么问题？一一筛选之后，补充了乳酸菌粉，穿上厚厚的坎肩让身体暖和点，大概半个小时后肚子就开始咕噜咕噜干仗了，在疼痛感减轻后继续画完笔记导图！ 给“忙碌”告个假

洗漱完毕已经00:00了，朋友发信息来问好些没？要不要去医院？我说不用去了，感觉好多了…那赶紧吃点药休息吧～我说家里没药吃了益生菌；他各种不理解，你们的产品能止痛？能解决问题？我一时语塞，可家里确实没药啊，这两年连感冒药都没碰过，感冒了也是用维C加一些其他产品就过了，可好多人并不能理解，千篇一律认为生病了就得吃药，也不管身休是小恙还是真生病，完全把“药”当成万能的东西…因为要早起，时间也快凌晨1:00了，道完晚安就睡了！

07:00闹钟响，各种困但还是爬起来，惊喜的是身体也已恢复好啦～洗头刷牙洗脸出门，因为肠胃刚舒服所以冰箱的各种东西都暂停，出门吃了个早餐喝了杯豆浆，出门参加聚会！

希望大家也能在“忙碌”时给自己告个假，让身心得以休憩，再带着满满的能量重新出发！

目的地:萝漫咖啡

后记:

微信收到很多拥抱·很多关心，姑娘在此谢过大家！