想必大家都有过害怕这样的感觉,这里说下我对害怕的一种体验,本人由于颈椎不好去做磁共振,躺在仪器上的时候心理的变化过程,刚开始躺下的时候很淡然,头部被面罩盖上后但还能看到外面,心里有点紧张,被推进仪器内仪器开始运作内心很紧张,它发出的声音很响,眼睛只能看到面前的一小部分,内心焦虑不知道要什么时候能结束,没有预期,仪器一会这样响一会那样响感觉像是快要爆炸了,很担心会爆炸或者出现故障,躺在里面又不敢乱动,害怕到极点内心很想马上停下来,努力转移注意力,冥想,想些以前快乐的事情,感觉自己像是被绑着塞到了一个很小设备空间里,并且这个设备快要爆炸了一直再发出故障声音。
以上这些都是瞎担心,瞎害怕,之所以会造成心理这样的变化是因为事前没有对做这个检查和仪器有了解,以前听别人说对于未知要抱有敬畏知心也就是听说,这回理解了。
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