说实话，我还是有点急，急着写这篇文章，又急着搜寻词句，因为今天星期五了，我也想拿到全勤奖啊。所以我是很能理解大宝作业上的拖拉的，她也想快点做完作业，本来着急，面对我的催促又很不舒服，可以说很厌恶吧，难怪她会说：“讨厌妈妈”。她明明不想做作业的啊，好不容易放学回来了，多想好好休息一下，还想和妹妹来场游戏，或者打一架，好释放自己内心的压力。但生活就是这些由这些鸡毛蒜皮的小事组成的，有时我们还真的就那么焦虑，那么易怒。在对抗中持续着焦虑。在顺遂中又寻得些许安定。如此不断前行。
一切答案在你自己心中
前天下午放学后，路上跟大宝商量好，回来第一件事写好作业，这样吃完晚饭还可以出去溜达活动一会。她现在还是一年级，作业也不多，如果抓紧时间做，半小时做完完全没问题的。后来到家后有两小时了，作业还没开始做，一会吃水果，一会捣弄头发（自己跟自己扎辫子）。我问了好几句：“作业什么时候做？”前几次没理我，第三次才回我：“我不想做。”我语带责备问：“可以不做吗？”“当然不行了。”我想催促她但知道催促只会起反作用，就没再理会她，其实那天中午没睡觉，感觉特别累，于是跑小房间床上躺下了，内心憋屈着满腔的愤怒，我喘着粗气，捶打着自己的胸口，难过极了。我意识到自己强烈的怒火了，于是开始倾听自己。海文颖老师说过，一旦觉察到自己的心慌乱了，那就什么都别做，只需要关注自己的呼吸，让自己先安定下来，共情自己：“我跟累，我一个人带两娃在家，爸爸在外地上班，大宝不跟我合作时，我真的很生气，很无奈，她说好回来就作业的，可现在还没开始做，今晚又不能出门走走了。”可转念一想作业是她的事，我提醒到位了就行了，我得让她自己去决定什么时间完成。我为什么生这么大的气呢？之前每天作业都完成了啊，虽然有时拖到很晚完成。我闭着眼睛在脑中寻着，慢慢地脑中出现爸爸对我的责备声：“这么点小事都不会做，看也看会了啊！”哦，天啊，内在父母的责备声不断萦绕耳际，我的愤怒原来是来自爸爸对我的责备，出于对权威的惧怕，这些被压抑到潜意识里的愤怒在一个这样不经意的育儿困境里爆发出来。我抱慰了下那个受伤的内在小孩，想想爸爸当时也是累了才不经意说那样的话。我不怪爸爸了，我能理解此时的我犹如彼时的他，深陷情绪的困扰中无力的抗争，我流泪了。因为理解，所以慈悲。
一切答案在你自己心中
接纳了自己这份无力，我又重新获得了力量。可以继续笑着面对生活。笑着对大宝说：“该写作业了。”生命如波，每时每刻我们都在体验着这股能量的跃动。
晚上吃完晚饭后，大宝才开始慢慢地做作业，我在旁边给妹妹讲故事。她一会跑过来翻翻我们的书，一会去写写。虽拖沓，但作业最后还是完成了。
是啊，当我们静下心来向内心寻求答案，臣服于生命对自身圆满的强烈渴望时，一切都那么明朗。信任自己，信任孩子吧，一切的答案在你自己心中！
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