今天听的一本书《终身成长》，它让我真正的意识到成长比成功更重要。
图片来自网络
这本书的作者是人格心理学、社会心理学和发展心理学领域研究者，哥伦比亚大学威廉.兰斯福德心理学教授，斯坦福大学行为心理学教授卡罗尔.德韦克。
本书主要介绍了人的两种思维模式，固定型思维模式和成长型思维模式，这两种思维模式的不同主要体现在对自我的评价、对成功和失败的看法以及对努力的看法。
在生活中，我们很多人都不愿意被别人看到自己的努力，觉得只有无能的人才需要努力。如果需要为某件事付出努力，就说明了你不擅长做这件事，这就是一种固定型思维模式，而它常常出现在我们的生活中，就在我们的身边，或者我们自己身上。而成长型思维模式的人认为，天才也需要努力才能成功。他们既欣赏天赋，更崇尚努力。
在解读中，樊登老师提到了论语中的一句话：子入太庙,每事问，孔子进入太庙以后每件事都要问，旁边人说：“孰谓鄹人之子知礼乎?入太庙,每事问.”这个鄹人的孩子根本就不知道礼呀，他怎么入太庙每件事都要问呢，看来就没什么学问。说这个话的人就是一个固定型思维的人，他认为一个有学问的人不应该每件事都问。但是孔子说：是礼也。这就是礼呀，好学就是礼，我就算不会也要一件一件的问清楚，不能装懂。孔子就是一个典型的成长型思维的人。
要训练我们成长型思维，核心就是要锻炼我们的成长型心态，不能为了面子、为了当下这一刻的感受，而假装自己不努力。
固定型思维模式限制人的成就，而成长型思维模式会帮助人们发展能力、取得成就。
比如，在学习方法上，固定型思维模式的学生总是试图背下所有的东西，而成长型思维模式的学生，则注重学习方法，善于寻找学习规律，并能从错误中吸取教训。
在体育界，很多人都相信天赋，他们只看到别人取得的辉煌，却不知别人背后付出的努力。NBA巨星科比有一句名言，你见过凌晨四点的洛杉机吗？科比说：每天洛杉矶早上四点仍然在黑暗中，我就起床行走在黑暗的洛杉矶街道上。一天过去了，洛杉矶的黑暗没有丝毫改变；两天过去了，黑暗依然没有半点改变；十多年过去了，洛杉矶街道早上四点的黑暗仍然没有改变，但我却已变成了肌肉强健，有体能、有力量，有着很高投篮命中率的运动员。
这就是冠军思维模式，就是相信成功可以通过努力争取的成长型思维。
无论在体育界、在商业界，还是在爱情中、在社交中、在亲子关系中，这两种不同思维模式的运用都会带来不同的结果。
最后，这本书还教给了读者通往成长型思维模式的四个步骤：
接受
我们要接受每个人都是固定型思维和成长型思维的混合体，我们要承认它、面对它、接受它。
观察
我们需要知道这两种思维模式它什么时候会出现，是什么原因引发了某一种思维模式。作者要我们观察自己的固定型思维人格，明确它出现的原因。
命名
作者说通往成长型思维模式的第三步，是给自己的固定型思维人格取一个名字，可以是自己不喜欢的一个名字，用它警醒自己。
教育
第四步，就是要用成长型思维模式与固定型思维模式去进行沟通，教育它，让它支持和帮助你。
通过这本书，让我们知道了成长型思维和固定型思维的巨大差别，祝愿我们每一个人都能觉醒自己，通过努力改变，让自己成为一个更多的拥有成长型思维模式的人。
文/一菲
微信号：m411318569
网友评论