减肥约定

2月10日: 64

2月15日: 63

2月20日: 62

2月25日: 61

2月29日: 60

方法:敷包+饮食+每日30分钟锻炼

饮食

早餐:气血汤荷包蛋

午餐:米饭+肉+蔬菜

加餐:水果/酸奶/煮鸡蛋/肉

晚餐:水果/酸奶/水煮菜

PS: 达不到发红包6.66给队员