为了不断升级操作系统，你最需要具备的是什么能力？
元认知能力
笑来老师的专栏最初看时并未深入，但老师在专栏中总会提到这个元认知能力，弄不懂这个概念我就无法理解文章的内容，我就请教了我的一位哥哥，他当时给我解释了一遍元认知，虽然讲仔细认真讲给我听，但还是似懂非懂，文章的大意总算有些理解，今天重温这个知识我也是真正的理解了这个词的意思。
即认知的认知，即我知道我不知道，当我在思考的时候我知道我在思考，并且通过注意力我可以控制我思考的方向，复杂到我们甚至可以思考我们的思考方式和思考结果是否确实是合理的思考方式和思考结果‘，相当于你在解答数学题时，有一个验算系统在监控着你算的对不对，不对验算系统就会帮助你矫正。
学会元认知能力，大脑就不再是我们的主宰了，而是我们的一个器官，我们控制着大脑做我们想做的事，用更加理性的思考控制大脑执行或下达的每一个命令，而不在是顺从大脑主观的情绪，潜意识等，即弗洛伊德的本我是马，自我是马车夫，马提供驱动力即大脑，马车夫指引方向即主观意识，所以我们要控制马而不是任意让马随意奔跑，刚开始马车夫可能有些弱，会有马不听话的时候，但是随着加强锻炼一定会成为一名优秀的骑手的，升级驾驭马车的能力即升级了我们的操作系统。
而元认知能力的获得；一方面，与知识的习得有关，另一方面是打坐即坐享，坐享是控制注意力，注意力则可以较熟练的应用元认知。
他们都可以增加大脑皮层的表面积形成沟回，令大脑灰质变厚，学习能力也就有了大量的扩展空间。
不知道不可怕，可怕的是你不知道你”不知道“的事实，而学会元认知能力则有机会跳过这个坑。
越是高手越谦逊，因为他们认为凡是都没那么简单，只要是路就会很长，所以他们不是刻意低调，他们就是这个样子。
元认知能够审视我们的价值观，我这么做是对的，我这么做不对，通过什么是重要的什么是最重要的，进而审视我们的方法论，然后纠正改进，最后产生动力，因为人是好吃懒做的物种，所以没有元认知能力就很难产生动力。
元认知能力就像是安全卫士，不断审查每一个操作系统有无疏漏，运行质量的高低，决定如何应急，如何升级，最终完善自我。
元认知不用则以，用起来就会越来越强，不断的刺激你。
所以元认知是你120%笃信未来的基本能力。
元认知真的很厉害，学会了元认知明显感觉自己站在了高一个登记层面看问题，所以必须常用元认知能力。
熟练的驾驭车前的马，不让马带着我们肆意颠簸，学会元认知能力，仿佛是人生有了质检员，检验你思想与行动得过程。
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