我爱练足球，踢足球是我热爱的运动。今天我们完成了初级训练。我们的训练有三级初级中级和高级。初级训练的重点是传球、位置、方向、射门。传球也包括速度。位置包括三角位置和方块位置。方向包括射的角度和准确。射门力量要全部集中到小腿，小腿要紧提出的速度和力量才更好。
今天我们开始训练中级，今天训练的项目是守门。我们学会了接高球中球低球和左球右球。接高球时手要摆成心形。接中球手型要像一个杯子。而低球时手要像小挖掘机把球铲起来。左球和右球身体要倾斜，往哪边倾斜哪边腿先着地。注意膝盖不能着地，太多次着地会使膝盖受伤，手也是。另外我们还学习了高球传球，先用手把球抛向天空不能使太大力气，当球快落地时脚抬起脚弓轻轻把球踢向对方。对方要用接中球的方法接住。
足球可不是那么简单的事，需要艰苦的训练。
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小贤爱足球（公众号：guangzhoudui5）：专注足球故事和足球评论！分享足球快乐和足球精彩！你我一起！
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