锻炼路上遇到同事，我们交谈了一番后，就各自分别，我则继续锻炼，边锻炼边反思刚才与同事交谈的内容，发现他看问题不是很全面，有些观点我不是很赞成。
不由自主想起人性自私的问题来，从小我们被灌输不要自私，做大公无私之人，可是在经历中却发现人性是自私的。结合这个问题，思考与同事交谈的问题，发现是相通的，一下明白了同事的良苦用心。
打开简书，发现有简友的留言，他的一系列做法让我很不舒服，我没有立即回复他，决定先晾一晾他。随后，我对我俩的相处经历进行了反思，发现他做事目的性太强了，总是自以为是不考虑他人的感受，让原本合作愉悦的事情变得很不好。想到他为什么会这样？我认为应该和经济有关，让他失去了对金钱的定力和尊重，才会有如此之举。看明白了问题后，我选择了适合自己的方法处理。
下午，和爱人回婆家走亲戚，一进亲戚家，众多亲戚迎面而来让我应接不暇，只好跟在爱人身后学他的样子以免出错。可是在相处的过程中，发现有亲戚自以为是跨越边界插手他人的事情，让我很不舒服，选择了沉默，把问题抛给了爱人，在爱人的一番说辞中转移了话题，一瞬间又恢复到以前的愉悦场面。
今天的生活经历在感悟觉察中体验，发现安静就是面对任何事情的法宝，让我在思考中明白自己的所需所得，找到适合自己的思考方法，为下一步搭建思维模型做依据。
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