干净

说到干净，除了思想上，还包含了外表、情绪、谈吐、和关系总共五个方面，它们加在一起，组成了一种最好的气质。

外表干净，自然不必多说。它指的是衣着形态得体、整洁，了解适合自己的风格，不会盲目跟随时尚潮流。

情绪干净，可以理解为情绪稳定，平和，淡定从容，很少焦虑，不会经常抱怨，也不会向周围散播负能量，为自己的情绪负责。这样的人不会带给你沉重感，尊重你的边界，懂得平静地沟通。

谈吐干净，是注重自己所用的语言，知道言辞的力量，不轻易出口伤人，表达简洁清晰。

思想干净，指的是知道自己要什么，不盲目从众，哪怕周围的人不理解，也能够温柔地坚持。他们不会曲解他人的意思，动不动把别人想得很糟，而是愿意用理解的眼光看事物。

关系干净，也就是能够独处，知道自己的幸福不依赖于外在，了解自己需要什么样的关系，不滥情，懂拒绝，不会多管闲事，允许他人做他们认为最好的选择。

保持干净，是一种高贵的品性

要做到思想干净，也可以问自己一句话。下一次当你不确定某个想法是不是自己的，你就在心里问：“这是我的吗？”

这样问，是因为我们从小到大被植入了很多信念，我们甚至都没有和自己的内心核对，这些信念到底是不是我们的，就已经吸收了进来。

所以，下次当你脑海中有评判产生，那么先问一句：“这是不是我的？”很多时候，你会忽然升起一个念头，比如：“不，这是我妈妈的。”这时候，请你在心里把它还给本来属于的人。

当你的情绪和思想更为“干净”，自然就会吸引“干净”的关系来到你的生命。

“干净”是希望拥有的最好的气质。