每天进步一点点1.16

1.保持早起，7点起床

2.保持看字典，用时1.5小时看30页

3.保持一篇日更

4.抄了心经

5.完成了日销售5支的任务量！！！非常感恩，我在心里发愿，结果就实现了！

6.保持马甲线进阶马甲线进阶训练

7.把晚餐垃圾带到外面扔掉，不给梁姐旅舍添乱

8.洗头等琐碎事控制时间，守承诺

9.比昨天更早吃早餐

10.听了英语差不多半小时

11.调整好时间，上午的时间用来学习和运动，中午和下午的时间，用来创造价值赚钱

12.把新闻和日更分享到007群，有两个人给我赞

反思:

1.午餐和晚餐不正点吃饭

给自己一个期限，11点到1点是午餐时间，5-7点是晚餐时间

2.找一个早起软件

1.17要做的事

给rainer和kc联系

销售量要比昨天多一单，6单以上

阅读两个小时的书