2023年9月6日
睡前，小儿子开始单词赢。希望他每天一单元，一回家他躺在长条凳子上。开始了跟我说，妈妈今天半个单元行不行……
听到孩子跟我说这些时，我内心希望的他每天有个小目标，坚持了这么久的事情……
昨天没有进行完，心疼他瞌睡的样子，其实也不知道他是真瞌睡还是不想面对单词赢。
到了高中词汇阶段，感到很难。现在看昨天的过程：先是半个单元，再是说让我帮他进行最后一组，最后还是瞌睡到放弃。
其实坚持20分钟是可以的，看了时间是9点15分了，他又说没有书看，没有喜欢的书了，单词赢放在中午放学时间吧……
一放，什么都没有，我说，要有目标，给自己定了小目标就不焦虑。小儿子说，哥哥呢，哥哥进行没有。
我问：什么是焦虑你能理解吗吗？，你能理解我们的目标是什么吗？目标定下来，人会心安。
小儿子说，我瞌睡了还是去睡觉了。我的目标明天跟你说。
感受到：眼皮打架的时候。身体健康的需求是去睡眠，那就去吧。
给予放松的空间，回到自己的责任里。
身体健康，睡眠，是很重要的。
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