金刚书院2018-06-3《一万小时定律》王莹第211天瑜伽共修

金刚书院2018-06-3《一万小时定律》王莹第211天瑜伽共修分享

1:专注做一件事，也帮助别人专注做一件事。

南怀瑾说：能控制早晨的人，方可控制人生。一个人如果连早起都做不到，你还指望他这一天能做些什么呢？古人云：一日之计在于晨，一年之计在于春。早上都抓不住，怎么能抓住当天。

今天早晨六点带着果果同学参加瑜伽共修，克服困难最好的时间做最重要的事情。任何事情都比不上自己健康的活着重要，所以每天瑜伽的时间让自己气在中脉，专注瑜伽。果果同学是个活泼好动的学生，曾经让学堂的老师费心思，通过我的专注度的提升，果果的变化非常大，能安静的专注的做一件事情，今天从早晨六点一直陪着我，真心体验到了小棉袄的温度。

2:品牌工作组会议确定老师23号24号的课程事宜，全力以赴地来做这件事情，让身边更多的人能有缘结识金刚智慧，受益终身。

3:今天我们一起到新颖家里祝贺她们的乔迁之喜，非常随喜李老师一家搬进大房子，布局合理宽敞明亮，看到李老师的书橱满满的书籍，果果同学自豪地说:“这些书都是我李老师的”发自内心的尊重李老师。

感恩老师的指导和各位同修的相互陪伴，随喜自己的努力与精进。

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