《纳瓦尔宝典》读书笔记第三十三篇。
第四章自我救赎。我喜欢这个题目，正好也作为这本书的读书笔记的最后一篇。我们人类的一生最后其实就可以被看为一个自我救赎的过程。除了我们自己，谁也救不了我们自己。再简单一点说就是，一个问题如果你自己想不明白，那谁也帮不了你。我们的一生就是一个认识自己，认识世界，最后在自己与世界之间建立一种平衡的过程。建立了这个平衡，你也就得到了救赎。否则永远会在无法平衡的状态下痛苦一生。
我们所追逐的名利，也只是建立这种平衡的工具。财富也好，幸福也好，都是表象。你内心的感受才是根本。就算是你拥有世人所羡慕的一切，如果你没有得到自我救赎，你一样不会心安。自我救赎后的我，将是一个完整的我。我做了我该做的事情，我的内心得到了完善。虽然我们不可能达到完美的状态，但是我们可以通过自我救赎实现一种我们局部的自洽。我虽然不完美，但是我是完整的。我的一套自我逻辑，经过我的验证，得到了自洽。
我们所说的我，不是一个一成不变的存在。我可以被看为是一个作品，我们自己加工制造的作品。你可以按照自己的想象来加工他。只要是我们还没有死，我们就可以一直被完善。你也不要对自己不满，因为你能成为什么样子，都是你自己决定的。你对任何事情都有说是，或是说不的权利，其最坏的结果就是死亡。如果你没有做出这个更好的选择，那只能证明更好的选择在你看来还不是最好的选择。
你现在可以选择刷抖音，也可以选择学习。你的选择就决定了你的未来，你的选择也证明了你认为什么更重要。我们一生的选择都是在围绕自己展开的。你认为什么重要，不在你说的话里，而在于你的行动里。谎话都是说出来的，事实都是在行动里的。指引行动的是你内心真实的想法。
自我塑造的过程是痛苦的。每一个你想成为的样子，都是需要你为之付出代价的。我选择了读书，那么我就失去了相应的刷抖音的时间。我放弃了喝酒，那么我少了很多与朋友闲聊的机会。这就是看你认为什么更重要了。我只追求我认为重要的事。我所得到的东西，都是拥有曾经拥有的东西换来的。我只有舍弃一些东西，才能换来一些东西。没有一种可能是，什么你都占着。世间从来没有那等好事。
书中还有一句话我非常的认同，就是你要建立体系，而不是只是设立目标。目标是最后你要实现的一个状态，他只是一个点或是标准，一个方向。目标无法自我实现，他需要你有具体的方法和措施。而建立体系就是一个实现目标的过程。目标的实现是需要你做具体事情的，你需要把目标进行分解。制定出具体的计划，什么时间完成什么事情。
我喜欢体系这个词，他不是空洞的，他是具体的。目标总是抽象的，而体系，系统他是具体的。他包括了一系列的东西，他是可以指导行动的。就像是说我们减肥，我想减到120斤。这个目标就太抽象了，可以说就没法实施。给你做个截肢，你立马就可以实现这个目标，但那是你想要的吗！
120斤只是一个目标，要实现这个目标你就要建立一个可以实现这个目标的体系。你现在的体重是多少？你打算用多久实现这个目标？你的具体目标也就决定了你的具体措施。再有你要的只是一个体重吗？你要的应该是健康的身体，和美妙的身材。如果这些都实现了，那么你最好是否到了120斤，也就不重要了。
体系这个词，就需要你有系统思考的能力，整体规划的能力。生活也是牵一发而动全身的，你的每一个改变，都会牵扯其它部分跟着变。那么你的思考就必须是系统的，成体系的，否则就会出现按下葫芦浮起瓢的结果。
一个成功的系统是需要有反复调整的过程。就像你的减肥，从来没有一个一劳永逸的方法。要想保持健康的身体和好身材，他必须是个持续的过程。这是一个动态的平衡，需要你根据内外环境的变化不断的进行调整。
第五章哲学，哲学看似与生活无关。但哲学其实就是生活。对于生活的思考就是哲学。你不思考，完全的按照本性生活，你就是动物。只要你进行思考了，那么你就涉及到哲学问题了。我认为哲学就是对一些我们习以为常的东西的思考。越是生活中我们习以为常的东西，其实他越是蕴含着丰富的哲理。把这些规律想明白了，我们也就可以拥有更好的生活。
最后作者又在提生命的意义，我看人到最后总是要去思考人生的意义。反正我现在的感觉是，思考与不思考都是那个样子。因为这就是一个没有答案的问题。与其思考这个问题，不如就做好眼前的事情。把复杂的事情搞简单一点。活着就只是为了活着，如果活着不再是问题，那就思考如果才能更好的活着。把问题都转化为衣食住行。去他奶奶的人生意义，那都是吃饱了撑得难受才干的事。
最后是作者推荐的一些书，挑自己喜欢看的就好。我看过大部分，有喜欢的。也有不喜欢的。书这个东西就是因人而异，找那些能给你带来启发的就好。不喜欢看一本书，也不要责备自己，那根本不是你的问题。只能说书不适合你，或者你与书还不同频。看书只要看与你同频的就好。
今天就算是把这本书的读书笔记写完了。明天要写这个月的总结了。后天要写今年的总结。一年又结束了，总要给自己一个交代。时间还要继续，一年只是个节点，今天与昨天也没有什么区别。只是留下一个记号，告诉自己我曾做了什么。
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