9.25

平时很闲，

周末忙飞，

两天中午没睡觉了，

躺下去就犯困，

果然，

年龄到了一定阶段，

不承认体力不支是不行的，

身体也会出卖你的。

今天有点放纵，

吃了不少东西，

刚刚称了下体重，

着实下了一跳，

吃一天减几天的日子又要开始了，

好在现在心情已经逐渐平稳，

看到增加的数字也没那么焦虑了，

今天吃多了，

第二天少吃点就行，

也没必要那么急于求成了 ，

短减，是节食，

长减，靠毅力。

努力吧。

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这个周末你还是一如既往的各种忙碌，

我也没什么好说的，

失落的时候就告诉自己，

这是自己选的路，

跪着也要走完，

何况还没那么严重。

现实和理想总是差了很大的距离，

除了面对和接受，

别无选择。

努力吧，

让日子过的更好，

更开心。