记海凌人生第一次长跑

20180505 ：

海凌今天第一次参加自由自在儿童之家组织的活动亲子运动会，挑战8000米跑，绕科苑公园里一座小山，跑十几圈。

由于从未爬过山，刚开始看到好多其它小朋友跑得很快，她就有点焦虑，说太快了，太快了，我首先接纳她的焦虑情绪，宝宝跟不上大哥哥姐姐，有点着急是吗？我们慢慢地跑，但是一定要自己跑，一路上我以嘟嘟巴巴，一二三四五上山打老虎，各种歌谣时缓时开地跟她边唱边慢跑，过程还挺快乐的，不过她快到终点时开始哭鼻子，想要我抱他，我很温和地安慰她，海凌有累了，有点饿了是吗？老师在前面等你呢，那里有好吃的，很快就到了，我们再坚持一会，她就一直问老师在哪呢？……

    最后我们终于绕着科苑公园慢跑了一圈，一路上她都自己走，结束时竟然也获得奖牌，这是她人生通过努力坚持获️的第一块奖牌，活动结束后我跟她回塑整个过程：妈妈很高兴看到你一早上很努力地在坚持✊跑，没有放弃，表现很不错，她很开心地说，是的，好棒，拿到奖牌一整天爱不释手[捂脸]连吃饭送快递都要带着。

从陪孩子坚持努力到最后这整件事，我看到了她身上有很大的潜力，我坚信孩子一定可以，总结：当孩子拒绝努力时，要理解和接纳，要等待，可以通过多种方式引导孩子继续坚持，自己完成任务，但是要让孩子明白我们是不会让步的，所以需要温柔的坚定，接纳和等待的言语来传达我们的信念。

感恩遇见自由自在儿童之家这么好的老师,能参加这种运动活动，受益匪浅！

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