两天的情绪反思
( 一)
2024.1.3
加班晚上六点半左右下班
回家的路上,我感觉情绪不对劲。
与情绪连接连接:
它从哪儿来?
有项工作不是我分内必须做的工作。
我有些怨气。
接小宝,我看到胡老师和小宝。
分开两部分:
1胡老师上班早上六点起床,晚上十点半下班。
那个当下,我看到他满身的疲惫,满脸的倦意,未刮的胡须,不能休息好?照顾好自己?整理好自己的精气神?
即是心疼,又是抱怨
2小宝见到我,嗲嗲喊妈妈。
我想,还是先整理情绪。
我和小宝说:妈妈今天工作累了,心情不好。需要一点时间调整一下。
小宝有些共鸣,说着回家画画,玩玩具,我们就开心了。
(二)
2024.1.4
我心里有事,想来想去,不知道是正式还是随和去处理有所重合的工作部分。
谨言慎行,做好自己,提升自己,
真实倾听,以友为先,腹稿先行,
有原有则,维护自己,
团结合作,分工有序,
多思,言即有效,
慎行,行则有果
(三)
每日读秀老师的文章,
"世事让三分,天宽地阔;心田留一点,子种孙耕。"
我对这幅作品的理解是:为人处世要留有余地,于外,有路可走,于内,福泽后人。
我则想的是原则。让三分, 不能是没有原则的。
再反向,我想,我是不是被困在自己的观念里,出不来。
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