幸福生活的秘诀——同理心

听完缨子老师讲的《同理心》，我反省了一下自己，发现自己对家人就是没有同理心，也就是不会换位思考，不会将心比心。因为这个原因，才会常常没有办法和家人孩子好好沟通，而且感觉自己一天到晚的为了家里忙，却换回很多的挑剔和责怪。以后按缨子老师说的方法去做，听他们的话，然后重复他们的话。而不是盲目的每天自动去帮他们解决各种各样的问题，反而是费力不讨好，因为他们的心里其实只是需要我理解他们的感受。