今日雨水

大司天在厥阴风木，小司天也在厥阴风木，易突发胃部重症。易出现胃脘当心而痛、两胁胀满、饮食无味或呕吐、溏泄、腹胀、舌本强、目转耳鸣等病。

此节客气为阳明燥金，杀气重，还有一轮寒肃，感冒久久难愈。

雨水节气应注意：

养生根本还在情志稳定，神安身自安。祝大家安好。

从立春起，锻炼宜《易筋经》之青龙探爪式。或两手交叉置于脑后，宣腋即疏肝，然后左右转身，对肝经甚好。