随着年纪大了，养老的念头越发多了起来。
如今的社会，60岁以上的老人，基本占人口总数的四分之一了，一个庞大的老年家族。
65岁以上的约占17%，失能半失能的老者也是占老人的10%还要多，一个揪心的数字。
远观那是社会问题，近观就是家务事，最近岳母已经卧床不起了。
俗话说久病床前无孝子。
现实生活的写照，如果父母长期卧病在床，势必会影响子女的正常生活和工作，在经济上也会增加一定负担。长此下去，即使子女再有孝心，但也要顾及家庭，最后甚至不得不背上“不孝”的名声。
很多时候，文人笔下的不孝之子，多出现在农村，如今，我离开农村久了，不知道故乡的风土人情了。一直生活在城市，再也没有听到张家长李家短的议论。
如今的生活，已经融入了都市的节奏，也开始关注柴米酱油气还有物业费。
今天不谈农村的养与孝，重点唠唠一下都市的失能者。
议论人家的家庭，咱没有发言权，只是道听途说，如果说岳母这四个月的患病体验，我还是有一定发言权的。
岳母高寿78岁，已经有十年帕金森疾病，肌肉力量逐渐减退，每天都是药物维持肌肉的运动，如果药物起效慢那么一会，岳母就不会抬手和走步，四个月前，一个小动作让岳母脚步拌了一下，整个人靠在门边，两个月后的核磁结果告诉家属，老太太已经骨折两个月了，一个是胸十椎体，一个是腰一椎体，都是粉碎性骨折，是不是这次原因呢？也许吧。
没有及时发现的原因，主要是腰背腿的疼痛，与帕金森疾病临床表现相似，也许老太太的骨折不是那次损伤的，上了年纪，骨质疏松症状是困扰老年人一大病因。
起先，老太太疼痛的有点抑郁了，没有住院前，总想着是岳母因为帕金森疾病引起的思想问题，我们不停的做着思想工作，总想让岳母通过自己的努力锻炼，保住她那为数不多的自助运动，鼓励她日常生活尽量自理，每次岳母都会痛的不想解释，因为解释多了，她也不想再向我们说些什么了。
就这样，卧床两个月，爱人和爱人的姐姐轮流照顾着她们的妈妈，期间爱人曾接着岳母去爱人供职的体检院拍过片子，没有发现骨折现象，也不知啥时间她就骨折了。
帕金森疾病的并发症越发显现，老太太精气神越来越低沉了，这次不知啥原因，也不知啥时候，竟然有两个椎体骨折，真是让老太太受罪了。
在医院住了10天，医生说不能够手术，因为老太太身体素质受不了手术，我们只好听取医生的建议保守治疗。
在医院，第一个晚上我陪护，岳母也许是第一天住在医院，很多不适，晚上十二点多了也不能入睡，早上四点多就醒了，期间还叫醒我多次，理由种种，基本是不舒服。
一个晚上就受不了这种不停的叫醒陪护工作，第二天一大早，就建议，给岳母聘请一位，有经验的护工，关键是，我一个人也没有能力给岳母翻身等等。
想法既岀，立即行动，还好，在养老圈，还是有些人脉，当天就找到一位大姐，家是荥阳的，大姐个子不高，很干练，做过多年护工，是一位资深从业者，最后她说每天陪护费用240元，并且含吃的，后来护士说给的太多了，她们医院最高的也就每天200元，还不管吃，我听着护士们的唠叨，只是笑笑没说啥子。
护工的到来，老太太心情有所改变，因为护工大姐很健谈，如果不治止她，她会不停的说她以前的陪护经历，老太太也许感到新颖，很快接受了她。
住院期间，护工晚上在医院，我们白天过去，一日三餐，都是从家里送过去的，看着老太太身体有些恢复，体外护具也做好后，医生就催着出院，十天的医院生活，老太太心情有所改善，在出院前，我在爱人的指示下，给老太太购买了一张家庭康复床，可以自动翻身，自动摆座位，老太太自己操作，害怕褥疮生成。
出院当天，专门建议管床的医生开一个会诊单，给岳母看看帕金森疾病，管床医生联系好后说，来会诊的医生是一名年轻的，刚刚从北京进修回来的，我感觉可以，岳母一直在铁路医院看着，今天听听最新的治疗方案也不错，内科医生很快来到，他仔细询问后看了看病历，看了看正在吃着的药物，缓缓说到，没啥调整的，药物是最好的，如果效果不理想，可以在现在的基础上，增加半片药。
听此话也就放心了，一切都得回家静养。
岳母出院后，护工工作也就终止，在家里就开启两个姑娘轮流照顾着。
爱人在体检中心上班，每天上午半天，下午休息，爱人的姐姐每周五天，周日周一回家休息两天，就这样，岳母的晚年卧床生活开启。其实岳母戴上护具，是可以自己活动的，但是，她拒绝了，她在享受女儿及家人们的照顾。
现在康复理念中，大家的概念是，老人的有些功能如果不用，很快就会颓废，有的甚至失能。总是建议岳母要锻炼，哪怕是躺在床上，她自己沟沟脚搓搓手等，只是效果不佳，岳母基本上开启，衣来伸手饭来张口是模式。
苦口婆心的给她讲解，千万不要这样，只是她认为姑娘的照顾天经地义，可她不知，这样下来，她的基础功能慢慢消失。
这样持续下去，那一天真想动动手时，肌肉已经不听大脑指挥了。
不用则废。
老太太每天独自躺在床上，听着她常年听的广播，不再看电视，不再打双升不再斗地主。
每次看到老太太的现状，总是不甘心，不停的给她讲解康复的理念，唤醒她独立运动的自知。
出院不到两个月，岳母的妞妞们就有了意见，已经出现烦躁的症状，老太太也体会到妞妞们的变化，在我面前唠叨她们的种种“好处”。
我作为女婿，一个在家里不怎么有地位的那种，岳母给我说了说，也就是说了说。我对于爱人的质询，那是有限度的，更不要说她现在也进入更年期综合征了，一个小小的建议不入耳，她都会暴躁回怼，她真的好难，我也是真难。
突然一天，我看着老太太这个状况，看看爱人她们姊妹的样子，看看自己的现状，我有感而发，打开《简书》开启我的老有所养的记录。
老有所养，一点点切身感受，也许不成熟，但总归是有想法，我也许可以称得上半个养老从业者，也许是专业的眼光，看待养老，也许角度不同。
老有所养，就要自己救赎，说的一点不过分，只有自己，外力作用那是有限的，哪怕是自己的子女，当然和谐的家庭，更有助于老有所养，也就是讲，夫妻双方恩爱相伴，更有助于老有所养，也仅仅是如此。
子女的孝心是有特定的时间段与环境，夫妻那些事就看运气了，那么，这样的日子，老有所养也就只有靠自己，也就是说，老有所养的经济基础决定自己救赎的深度，自我最佳的救赎就是中年后一定要拿自己当回事，该吃就吃，该喝就喝，该玩就玩，该休息就休息，在子女面前保留一点自我空间，也可以叫做保留一点秘密。
老有所养，经济是基础，健康是保证，心态是灵魂。
经济是基础，说的是有足够的资金，实现老有所为的事，吃喝玩乐都是需要金钱做后盾的，就医康复康养都需要有足够的财务自由，只有财务自由了，才不会小病熬成大病，大病熬成癌症，把小毛病及早的治愈。
健康是保证，老了，一定更要自律，其实上了年纪，也只有一点点本钱，那就是自律，只有不放纵自己，把身体照顾好锻炼好，没有重大疾病，不伤不残，严防失能，只有健康的身体，才会让老有所养，才会活的有尊严，才会享受老年生活。
心态是灵魂，原来的想法是，养子防老，到了不能动的时候，一切依赖孩子，不顾他的身心如何，只顾一味地索取回报，搞得他疲惫不堪，老了，调整好心态，让自己健康快乐起来，自己力所能及事情，还是自己完成，能不打扰子女的，就给出他们空间，如果自己的意见与子女的有冲突时，学会适应他们，未来毕竟是他们的。
老有所养，不能挂在嘴边，要落在实际行动，从父辈身上学到的经验那就是，活到老干到老，力所能及的工作，是提高寿命提高生活质量的又一法宝。
总结来说，老有所养，就是中年后一定要自律，不能透支身体，健康的生活，严防失能，力争不给子女找麻烦。
既是有了意外，也要及时调整好心态，配合好子女，积极康复，让晚年的生活更幸福。
开开心心活他100年。
这张图片就是上次岳母摔倒后，大约两周时拍的X光，腰一椎体显示基本正常，没有粉碎性骨折的表像，现在想来，岳母的胸椎骨折腰椎骨折不知发生在什么时候！
骨质疏松，对于老年人，可以称之为大隐患。
为了自己，为了孩子，我们健健康康的生活，让我们快乐的享受每一天。
岳母在郑州市第一人民医院住院时，在医生办公室拍到的脊柱模型和神经支配图。
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