美文网首页
我的90HABIT——第14天

我的90HABIT——第14天

作者: 李薇帆 | 来源:发表于2018-06-07 22:37 被阅读0次

        为了让我有一个更快速、更精彩、更辉煌的成长,我将开始这段刻骨铭心的自我蜕变之旅!从今天开始,我将每天坚持阅读一个章节,并坚持分享心得。为期90天,请各位喜欢我、支持我的亲朋好友们一起见证!

      今天的阅读目标完成《向前一步》第十四章节(“倾听你内心的声音”)的阅读。

        第14章阅读体会和收获

        这一章节由雷切尔 西蒙斯,一位女子领导学院的创始人所编写,鼓励女性们如何来“倾听你内心的声音”。作者提供的一些观点非常有价值,我根据自己的理解,总结如下:

      1、现在很多年轻的女性都不懂的如何倾听自己的心声。虽然在努力工作和学习,经常熬夜来完成别人或自己预先设定的目标,但常常忽视自己的梦想。建议一定要静下心来听听自己内心的的想法,这有助于我们了解和表达自己的情绪,正确地面对失败,直接处理问题。

      2、每个人在成长的过程中都会遇到不确定性,要学会去接受,辩证的看问题,有时候不确定性可以激发好奇心,引领我们去思考。

      3、倾听自己内心的声音并不是一种与生俱来的能力,是需要反复练习的,就如同技能一样,越练习越强大。

      4、争取每一天做一件“让你害怕的事情”,或是“每天做一件让你稍微紧张的事情”,每个人都有自己的舒适圈,要做一些让自己不太舒服的事情,人才会越来越优秀,越来越强大。

      5、关于表态,好多人不太善于在工作中表态,作者总结了以下措施:1)列出表态的好处;2)花时间去了解同事。3)和主管沟通,说明你想要表达的意图;4)在表态之前写下你要说的内容;5)尝试向那些与你相处得好的人表态,例如父母、朋友或者你信任的同事。

      6、凡是预料到最坏的情况,遇到问题和挫折时,想想没有什么比这样更差了,那就努力去做吧。

相关文章

  • 我的90HABIT——第13天

    为了让我有一个更快速、更精彩、更辉煌的成长,我将开始这段刻骨铭心的自我蜕变之旅!从今天开始,我将每天坚持阅读...

  • 我的90HABIT——第4天

    为了让我有一个更快速、更精彩、更辉煌的成长,我将开始这段刻骨铭心的自我蜕变之旅!从今天开始,我将每天坚持阅读...

  • 我的90HABIT——第11天

    为了让我有一个更快速、更精彩、更辉煌的成长,我将开始这段刻骨铭心的自我蜕变之旅!从今天开始,我将每天坚持阅读...

  • 我的90HABIT——第1天

    为了让我有一个更快速、更精彩、更辉煌的成长,我将开始这段刻骨铭心的自我蜕变之旅!从今天开始,我将每天坚持阅读...

  • 我的90HABIT——第8天

    为了让我有一个更快速、更精彩、更辉煌的成长,我将开始这段刻骨铭心的自我蜕变之旅!从今天开始,我将每天坚持阅...

  • 我的90HABIT——第2天

    为了让我有一个更快速、更精彩、更辉煌的成长,我将开始这段刻骨铭心的自我蜕变之旅!从今天开始,我将每天坚持阅读...

  • 我的90HABIT——第3天

    为了让我有一个更快速、更精彩、更辉煌的成长,我将开始这段刻骨铭心的自我蜕变之旅!从今天开始,我将每天坚持阅读...

  • 我的90HABIT——第10天

    为了让我有一个更快速、更精彩、更辉煌的成长,我将开始这段刻骨铭心的自我蜕变之旅!从今天开始,我将每天坚持阅读...

  • 我的90HABIT——第9天

    为了让我有一个更快速、更精彩、更辉煌的成长,我将开始这段刻骨铭心的自我蜕变之旅!从今天开始,我将每天坚持阅...

  • 我的90HABIT——第6天

    为了让我有一个更快速、更精彩、更辉煌的成长,我将开始这段刻骨铭心的自我蜕变之旅!从今天开始,我将每天坚持阅读...

网友评论

      本文标题:我的90HABIT——第14天

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/vgdgsftx.html