一、趋势的力量
个人发展的战略，这需要我们有一个自己属于自己的擅长的发展趋势，那我们应该如何选择呢？老师用了“巧克力”这个做例子。
对！我们无论在选择就业或者其他的时候，我们首先要出名的，为什么呢？
因为有质量、有保证、有前景、成熟的体制以及成长的稳定性，这是一种安全感，也是一种稳定的发展趋势，而我们内心的趋势力量需要我们树立一个属于自己的品牌，还有需要我们自己主动，而不是被动，创想自己的品牌趋势力量。
二、微表情心理学
心理学，对我们而言，是一门充满神秘学又奇幻的学问。
很多心理学会根据每个人的说话方式，小动作，小表情，甚至是喜欢什么类型的东西，衣着打扮去分析每个人的性格特产，或者是心里的活动特点，有的会出一些问卷调查，去分析每个人的心理描述，我们可以通过很多东西去了解每个人特定的性格特点，再做出自己的判断。
老师也通过颜色，帽子……等给我们分析了每一种人的性格特点，这需要我们善于发现，和观察每个人的活动表情。
三、职业发展模型
职业发展模型—强调了人和事业之间的互动，同时也是相互配对的模型，职业往往与我们的兴趣爱好和能力挂钩，而往往这需要我们自己分析自己的需求能力，才能让我们在自己的职业发展模型中有自己的定位，这个能力定位是我们根据自己的需求所改变的，需求是否达到我们自己的幸福度和满意度，在自己的职场中，找到自己的需求了解，判断自己的发展模型是否适合自己。
四、生命之花
我们每个人都会有自己的愿望，每个人的期望都是不一样的。
在我们生活的平衡轮里面，健康、家庭、财富能各种在我们生命中所产生的分支架，有时候让我们喘不上气，然而出现各种现代人的生活压抑，有的人往往在这分支架中走向可极端，这就是她们在自己的平衡轮里找不到一个舒适的位置，一但出现偏差，就会在自己的世界里钻牛角尖，这就是我们学会释放压力，找到自己一个舒适的平衡轮
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