临睡前还是量了一下血压，我确实不是一个听话的病人。芳表姐交代一天只用早上醒来时量一次，老量会影响情绪，但是我还是忍不住睡前量了一次。
今天把服降压药改在午饭后，整个人要适应了一些，我以前的记录也表明下午之后的血压会升上去，上午还好，所以上午服用降压药，上午血压降的太低，人不舒服。下午药效略减弱，而下午血压是升高的，所以人也不舒服。到了第二天清早血压也是高的，晚上也很难睡好觉。
想要控制住这个血压也不是件容易的事。我现在也想明白了，首先得控制好这个血压。其他的都不想了，这个脑子想多了头会疼，觉也睡不好。接受自己是个高血压患者吧，没什么大不了的。
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本文标题：好吧，我承认我是高血压患者
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