01
上周末，我闹钟没响，当我起床时拿起手机一看。
“妈呀，马上9点了！”
我赶紧在床上伸了一个懒腰继续睡...
哦，不不不，是伸了一个懒腰起床洗漱。
如果你有我微信，你就知道，我有个习惯。
就是在早上发几条朋友圈，分享自己的个人品牌思考感悟。
但是，由于我起床迟了，心理对自己有些不满的情绪。
没错，我有些事情没做好，我会对自己不满（不知道你有没有这样的情况？）
02
一旦有情绪，思路就被情绪淤堵了，个人品牌思考也写不出来了。
心想：“既然写不出，索性先放下这个事情，先去做其他的事情。”
就这样，我没有发早上固定的那几条朋友圈，而是去做其他事情去了。
正好周末，今天也好好放松一下，别把自己蹦的那么紧。
很多人误以为，我很自律，我是一个完美的人。
你错了，我也是一个普通人，我也有想要放松和偷懒的时候，这就是真实的我啊。
03
最近在不断修行自己，会读很多经典书籍《大学》《论语》《中庸》《王阳明传习录》等。
我发现，很多圣人也会有偷懒的时候。
这让我想起一句话：人非圣贤，孰能无过。
我当时就觉得释然了，圣人都会如此，何况我们都是一个活生生的人呢？
我开始接受真实的自己，慢慢变得更有力量。
当然啊，不要因为这个作为借口来放纵自己，那么不对了。
在需要自律，需要对自己高要求的时候，我一定要严格要求自己。
04
但是在适当的时候，我会合理放松自己，允许自己享受当下。
接受不完美的自己，臣服现实。
这样做了之后，反而自在了很多，活得也更加自在了。
我有些个人品牌私教学员，跟之前的我一样，对自己要求很高。
但凡有一点没做好，就会批评自己，觉得自己不行！
修行后，我会送她们两个字：允许。
允许自己的不完美
允许自己有做不好的事情。
允许自己慢一点。
允许自己现在还没有那么成功。
允许自己今天偷懒了。
总之，就是允许自己。
接纳自己，与真实的自己和谐相处。
05
别动不动就批评自己，觉得自己不好。
这样只会消耗自己的能量，让自己陷入低能量层级无法自拔。
从霍布金斯能量表来看。
允许是一种很高的能量层级，相当于平和。
而自我批评能量层级却很低，会影响你的状态。
人都是有自知之明的，特别是对自己有高要求的人。
你需要担心他们允许自己后，就一直放纵了，不会的。
我自己就是一个很好的例子，看看这个视频就知道了~
06
说回上面我起晚，没法朋友圈的事情。
后来，老婆看我没发朋友圈问我，怎么了？
我说自己今天起晚了，有的小情绪，然后脑子里一片空白不知道写什么。
她接下来问：“好，那你接下来打算怎么办？”
我说：“我今天调整一下，待会去看看书，学习学习，然后再写。”
她听到这句话，微微点点头，嘴角露出神秘的微笑说道：
“特别好，我相信你可以安排好。”
07
不过一会，我中午就开始整理发朋友圈，一下就写了好几条。
并且，在晚饭后跟老婆分享自己的察觉。
“我有个察觉！”我说。
“哦，什么察觉？”她好奇的问道。
“我觉得一旦起晚了，我就会有点小情绪，然后就不想发朋友圈了。”我坦诚的说道。
“你这个察觉特别好！”她点点头肯定的说道。
“我得改变这种状态，这不是我想要的。”我开始自省的说道。
“那么，你打算怎么改变呢？”她好奇的问道。
“嗯，我可以前一天睡前，把第二天要分享个人品牌思考写好保存起来，这样在第二天起来后就可以直接发了，这样我就不必因为没有发而又情绪了。” 我思考后回答道。
“这个方法特别好”，她非常认可的点点头说道。
08
于是，当天晚上睡前，我就把第二天上午需要发的个人品牌思考整理好。
第二天早上起来，就直接发送分享出来，实践后感觉特别好。
我觉得以后都该这么做，从此又解锁一个新的技能，发现自己又迭代升级了。
你发现了吗....
如果你是一个对自己有高要求的人，那么你不用担心自己会因为一次放松而放弃自己。
因为你骨子里就是那种不安于现状，不服输的人。
打造个人品牌，不一定非要要求自己自律。
而是要活成一个真实的人，因为真实本身就有力量。
因为，你本来就是一个真实且不甘平庸的人。
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