最近这几天失眠,一晚上都不能进入深度睡眠状态,翻来覆去睡不着,特别痛苦。第二天起来头晕脑胀,状态不好,整个人看起来像霜打的茄子,焉焉的,做什么事都提不起兴趣。
本来计划的早上写作,因为状态不佳也没写成,结果读了一个多小时的书。还好时间没有浪费,要不然又该自责了。
健康真的是最重要的事。一个人不论哪里不舒服,都会影响做事效率。生病后,才知道健康的难能可贵。
所以,不论什么时候,都要爱惜自己的身体。“活着就是胜利,健康才是第一,赚钱只是游戏,”这句话是绝对的真理。
最近这几天失眠,一晚上都不能进入深度睡眠状态,翻来覆去睡不着,特别痛苦。第二天起来头晕脑胀,状态不好,整个人看起来像霜打的茄子,焉焉的,做什么事都提不起兴趣。
本来计划的早上写作,因为状态不佳也没写成,结果读了一个多小时的书。还好时间没有浪费,要不然又该自责了。
健康真的是最重要的事。一个人不论哪里不舒服,都会影响做事效率。生病后,才知道健康的难能可贵。
所以,不论什么时候,都要爱惜自己的身体。“活着就是胜利,健康才是第一,赚钱只是游戏,”这句话是绝对的真理。
本文标题:健康最重要
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