2022-5-7晨间日记

今天是什么日子

起床：1：05

就寝：昨晚8点

天气：阴

心情：后悔

纪念日：见证逃避

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1，看书 2，运动 3，工作

改进：晚上时间安排

习惯养成：早起

周目标·完成进度

《金翼》完成

学习·信息·阅读

唤醒内在动力

健康·饮食·锻炼

冥想

人际·家人·朋友

依然在逃避

工作·思考

害怕

最美好的三件事

1.有花

2.有书

3.没有

思考·创意·未来

如何不在抗拒美好