# 今日复盘（0923）萧萧
以这五个维度来进行复盘，脑子、圈子、例子、票子、身子、家子——
脑子：
学习论语：有子曰:“其为人也孝弟而好犯上者，鲜矣；不好犯上而好作乱者，未之有也。君子务本，本立而道生。孝弟也者，其为仁之本与!”
家庭和谐充满爱对一个人的成长、社会的发展乃至国家的大生态良好发展的基础。爱自己爱家人，推爱及人，相互包容的社会发展更加健康。
圈子：
在智慧堂里也是一个非常棒的学习平台，大家都是很认真对待每天的日常，从打卡的内容不久是现成的学习材料嘛。主动的习惯（通过行为意识慢慢养成）、父母就是孩子的镜子、沟通分清事实与情绪（媛姐推荐的脱不花的沟通书很好用）。
例子：
今天聊微信的时候，找到之前很久没有链接的老铁，自我接受的时候他对我长跑20年很有兴趣，并告诉我前一段时间学习的一个非常有趣的课程：如何挖掘普通人的精彩故事，这是简单的学习成果。这个很有意思也是非常值得我关注起来。因为我一直就很想把爸爸的经历写成故事，是他的生命痕迹也是记录时代的变迁。
票子：
只花都没有入，买了两件衣服，听了形象大使佳宸小姐姐的建议（高腰A群+V领衬衣）赶紧下单了。还有就是充个天猫会员买娃的尿不湿了。
身子：
6000步+3分钟高强度间歇运动；就是今天下午茶吃了垃圾食品。
家子：
今天加班，没有回家陪家人。
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