运动

说起来，我已经很久没有正经运动了！产后整个人身体状况很差，虽然每天带娃都在动，但是和正经运动差远了。

昨天又翻出没生娃以前的衣服，打算清理掉一些，有些衣服带娃穿着不方便，我以后应该不会再穿了，鬼使神差地我居然试一下那些旧衣服。

不试不知道，一试吓一跳！以前我的衣服大都是合身的版型，结果现在很多衣服穿起来非常奇怪。看了一下，我的肩膀、臀部都变宽了很多，终于理解了啥叫：妈妈背、妈妈臀……

最近是真的累到了，经常腰酸，脖子也很僵硬，整个人状态很不好。虽然我的体重比孕前还轻，但是体型变化非常大，再不运动一下，可能我的状态会越来越差，体型估计也没法看了，生娃的代价……

晚上抖音上保存了一些运动，明天开始和小熠妈妈一起打卡，动起来动起来！