每周家庭小聚菜谱（一）

感受生活的美好，主动健康，主动幸福，快乐生活，一切都是最好的安排。

2023年10月份

10月20日晚餐菜谱：

8道菜：煎晶鱼两条（烧烤口味），道口烧鸡（1只），猪肝和皮蛋瘦肉肠拼盘，盐水大虾，肉炒麻椒，尖椒炒毛豆，拌凉菜（白菜、肉丝、黄瓜丝和龙口粉丝），骨头山药汤。

主食：大米饭

饮品：家制水果玉米汁

餐后水果：晴王葡萄

10月28日晚餐菜谱

10道菜：酱牛腱子，煎刀鱼，家制豇豆土豆香菜肉皮咸菜，咸水鸭，五花腊肉，腊猪头肉，新腌水果萝卜咸菜，五香花生米，白萝卜，素炒圣女果。

主食：饺子（白菜肉馅）

饮品：无糖茶水、啤酒、矿泉水

餐前水果：香蕉

餐后水果：晴王葡萄

10月份是一段美好的开始，是收获的季节，与家人一起感受生活的乐趣，实现人生的又一次改变，又一次全新的体验，学习永远在路上。学会爱，懂得爱，让爱流动起来，温暖彼此，照亮彼此，迎接美好的未来！

美好如期而至，感恩孩子！