上次说了吃什么水果会胖，这次就来告诉你们吃什么水果才会瘦
1、猕猴桃
最受欢迎的美容和塑身水果，富含维C，防止便秘，帮助消化，美化肌肤
2、香蕉
富含纤维质和果胶，防止食物堆积
3、苹果
富含果胶，帮助肠胃蠕动，促进体内毒素排泄，是减肥首选的水果
4、菠萝
菠萝富含的酵素可以有益体内的毒素分解，帮助排水、排脂
5、柠檬
它的维C含量是水果中的佼佼者，美白效果好，热量低
让你持续变美的生活百科号，想知道什么告诉我 喵
抖音：子木大脸喵
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富含果胶，帮助肠胃蠕动，促进体内毒素排泄，是减肥首选的水果
4、菠萝
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