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1.9日日记D2天

1.9日日记D2天

作者: 青岛FEAT消敏师张老师 | 来源:发表于2020-01-09 22:40 被阅读0次

今天是陪女儿写日记的第二天,下午的时候提醒,她说不用你提醒,我自己想着呢。本预定8点到8点半之间写,结果她7点就去写了,表现真积极,开心!

今天去给她买了件过年穿的衣服和鞋子,无论大人什么感觉,都要给孩子一点过年仪式感,毕竟孩子童年的记忆要保留一辈子呢!

晚上在老公的指导下,进行力量锻炼了一会儿。他做教练三年了,很少教我做身材管理。一练才发现,自己灵活性太差了,可以说极差。在2020坚持去运动,核心力量,有氧运动结合,把身材管理做起来!                                                                                                                  1.9号晚

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