ᝰ ྃ
#读书思考《当你开始真正爱自己》节选
“不被爱”是你自己训练出来的
作者通过一个来访的故事
帮我梳理了家排（家庭关系图的意义
信念系统包括自信 自尊 自爱
自信促使人有自尊能自爱
而自尊会影响自信的程度
自爱会导致一个人的幸福度
这些系统特质都受原生家庭影响
当你在自我成长路上频频受阻
不妨回想自己与父母的关系
你的世界与他人无关
与父母的关系投射出你与世界的关系
小时候我们靠依附父母成长
缺乏独立能力
潜移默化中不自觉就继承了父母相处模式
不被父母认可 可能一辈子都会在追求
不被父母喜欢 可能一辈子就在讨好
不被父母陪伴寄人篱下 可能高敏感
所以啊
有意识觉察
就会真实的发生改变
修身治国齐天下
一切从自己的“知”开始
ᝰ ྃ #读书思考《当你开始真正爱自己》节选 “不被爱”是你自己训练出来的 作者通过一个来访的故事 帮我梳理...
人是不会改变的，除非他感到被爱； 人是不会改变的，除非他感觉到很多尊重...
人是不会改变的，除非他感觉到被爱；人是不会改变的，除非他感觉到很多的尊重；人是不会改变的，除非他允许不改变也是可以...
人是不会改变的，除非他感觉到被爱；人是不会改变的，除非他感觉到很多的尊重；人是不会改变的，除非他允许不改变也是可以...
人是不会改变的，除非他感受到被爱；人是不会改变的，除非他感受到很多尊重；人是不会改变的，除非他被允许不改变也是可以...
人是不会改变的，除非他感觉到被爱； 人是不会改变的，除非他感觉到被尊重； 人是不会改变的，除非他被允许不改变也可以...
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本文标题：“不被爱”可以改变
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