1.今天，我特别幸运在朋友圈刷到雷露分享的S叔的文章：
相信相信的力量，你要对未来无限肯定。
在没有经历过生活挫折的人眼里，这句话就是名副其实的鸡汤。但事实是，但凡你凡尘滚一遭，你就应该懂得，成功无非是你特别想做成一件事，你相信，你一定能做成那件事。于是，你成功了，于是，你想影响更多曾经跟你一样受困的人。
感谢雷露的分享！
2.今天，我特别幸运在朋友圈看到郭嘉老师分享的“觉察、深入的觉察，是重塑亲子关系的第一步”。开启了我的灵感，让我写下如下文字：
其实，除了亲子关系，情侣关系，夫妻关系——任何一种改变，第一步一定是觉察、深入的觉察。
因为，觉察首先是立足于自身，向内扣问，然后看见，找到问题症结所在，再根据问题找方法，之后“对症下药”，才能药到病除。
因为，觉察是在心里做好准备——承接改变。只有心里改变了，行动上的改变才是最积极、最有效的。
还因为，觉察才能懂自己。懂了自己，才能更懂别人。
当你觉察时，模糊的问题会渐渐清晰起来，原本迟钝的无感的会灵敏起来；当你觉察时，你就有了慈悲心，宽容心，也就有了耐心；当你觉察时，你就知道了自己喜欢什么、渴望什么，于是就有了动力和决心→真正的改变，由此开始！
感谢郭嘉老师的分享！
3.感谢妃妃和罗老师的分享——觉知、觉醒和爱的真义。
回归宁静喜悦
4.今天既开心又充实，上午听课学习，对课程内容又有了新的理解和感悟。感谢宝宝的好心情，感谢宝宝很会自娱自乐，给我创造了学习的时间和机会！
晚上的时候，宝宝主动要求学习《识字大王》，在玩闹和欢笑声中，我们一起复习了昨天学习的几个汉字。宝宝又提议让我陪她玩七巧板，体验了成功的喜悦之后，让鲨鱼宝宝吃晚餐（把七巧板收拾到收纳袋里）……然后心满意足，安然入睡。
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