本文更新于2018.10.25
Update 1: 2018.10.25
被评论太理论太严肃了= =加一个小例子吧
其实大家应该都发现了…我在生活细节方面几乎是个白痴,比如经常忘了东西放在哪里,经常不记得喝水,经常…(太羞耻了跳过举例环节吧)
这些事情可能占了所有日常小摩擦起因的50%以上,常用句式是“你自己说说看,和你说过多少次了…..”
这是一个典型的边界问题,站在男朋友的角度,他特别想“纠正”我不好的生活习惯。但对我来说,我觉得这些问题没有大到影响正常生活,而我一下子也并不能够改变长久以来分配注意力的习惯,只能一点点从容易的改变开始。
故事还没有结局。我仍然经常因为生活习惯问题被男朋友diss;他依然嫌弃我每次虚心承认,下次坚决不改。但是我们慢慢摸索出“表达愿望”和“强行干涉”之间的界限和尺度,在妥协和改变里寻找双方的平衡。
2018.10.22 原文:
想要长久维持一段亲密关系,秘诀在于处理好边界问题。
边界问题实质上是个体独立性与人与人之间相互影响之间的平衡。在与陌生人的关系中社会规范和习俗给我们划定了一个很公认的边界参考标准,因而我们往往意识不到边界问题的存在。
但在更小的社会单元里,社会规范不能够概括所有的情况,边界问题也就更加复杂和微妙了起来。在家庭关系或者亲密关系里,个体之间必然有影响和互动,但作为一个生命个体每个人又有自己的主观自由边界。
处理边界问题没有别的捷径可以走,唯有在实践中形成特有的沟通和相处模式。如果说有什么建议的话,就是要努力意识到自己的情绪来源,以及更深层次的情感需求。这样两个人才能够跳脱出具体的单个事件,发现相处模式中需要改进的方面,从而对相处模式进行妥协和调整。
谈恋爱之前总对亲密关系抱有过于美好的幻想。现在才明白那些看上去五彩缤纷的肥皂泡不过是美好的表象,亲密关系中更鸡毛更平常却更有价值的,反而是矛盾和问题。一段亲密关系里能在很大程度上加深自我认知,看到自己思维方式和认知模式的局限。
说到底,谈恋爱不过是一个灵魂和另一个灵魂的一场相遇。个中机缘巧合,参数和变量实在太多,没有办法重复模拟。所以不妨将每一段人际关系都当做一场或长或短,或者疏离或者亲密,或者平淡或者热烈的旅程。
真诚地表达,勇敢地探索。
comment :
受物理系团委宣传组邀,整理了一下自己的思考,自我感觉总结的很到位:>
不能骄傲,输出还远远不够呐
网友评论