先打卡

【书名】精准努力：刘媛媛的逆袭课

【作者】刘媛媛

【出版社】湖南文艺出版社·博集天卷

【出版时间】2019年10月

【收获】

1、怎么样才能让时间的价值最大化？

1）一定要有时间投资意识，重视时间的未来效益。

2）多重利用。

3）购买时间和寻求帮助。

（* 省出来的时间，有没有做更值得的事情。）

4）想方设法地缩短必要消费的时间。

5）减少不必要的消费和杜绝浪费。

2、决定要不要做一件事情，需要问自己两个问题：

1）做这件事情会让我快乐吗？

2）这件事情对我有用吗？

【aha】

1、你要设定好什么时间、什么地点、听什么书，听这本书的第几章、第几页。

研究告诉我们，当我们为一个未来的行动设定好时间和地点的时候，完成的概率要提高两倍。