生病了

感冒有差不多半个月的时间了，这次感冒的时间真的很长，估计跟心情有很大关系。心情真的不是很好，找不出来兴奋的理由。除了下午在单位打兵乓球，也没有做其他运动。打球的时候感觉体力不支，身体不是很想动。

凯也感冒发烧了。平时我听到最多的就是我好累，身体不舒服。平时可以依靠的人也没有了，说话也提不起劲，日子过得浑浑噩噩，一天拖着一天。

读书读的有一搭没一搭的。看不到可以用读书来改变命运的希望。写作和瑜伽都停了下来。好像我都指望着瑜伽和写作能改变自己的生活，但是这些事情也都没有持续的做下去。

有时候心里也觉得很迷茫，对现实生活不是很满意，但是不确定做什么能改变自己的命运，有人说读书能改变命运，有人说写作能改变命运，有人说瑜伽能给你你想要的一切。也许他们说的都对，关键是把选定的那件事情深入地去做。凡事浅尝辄止应该都不会有我们想要效果的。

我想之前的我就是别人说讲的那样的：天天梦想挂在嘴边，可是行动却跟不上。凯说我除了运动能坚持，其他的事情都不能坚持去做。他说的是大实话。那我要不要就把运动深入下去去做？我好想不满足于只是身体发生变化，我更看重的是思维意识的提升，我知道这可以通过读书来解决，特别是去读对自己生命成长有益的书。但是书我真的是读的有一搭没一搭的。也不知道真正具体有效的读书方法。

凯说，当不知道向哪里走的时候，就向前走吧！

现在最基本的是先把感冒的问题解决了。多喝水，多休息，最重要的是保持心情的愉悦。做自己力所能及的事情，自己不能做到的事情交给能力强的人去做。开开心心的度过当下的时光。

起床化妆，写作，瑜伽，营养早餐，继续在早晨成长自己。白天，读书，读书，再读书。晚上，让孩子们在9点之前都上床。用平和的心态对待孩子们。

要永远相信自己，我能做到自己想做到的一切，我一定能过上自己想过的生活。